Hvem er det viktigste Fitness Guru i verden?

Hvis du spør et åpent spørsmål om en gruppe mennesker, er det lite sannsynlig at du vil få et overveldende enstemmig svar. Spørsmålet om den beste fitness guru er ikke annerledes. Stille det spørsmålet, og du vil høre navnene på trenere fra Biggest Loser, så vel som andre fra ulike treningsprogrammer og bedrifter av alle slag. Tony Horton, Jillian Micheals, Denise Austin og andre er bare noen av navnene som vil bli heftig debattert. Alle sverger at deres er den eneste guru som vil få jobben gjort, fordi titt på resultatene at de fikk. Men, det er problemet. Det er grunnen til at det ikke er en perfekt svar på dette ladet spørsmål.

Vent noen minutter og positiv diskusjon vil slå negativt. Folk vil begynne å fortelle sine skrekkhistorier om hver av guruene og hvorfor de er det verste å høre på. Denise Austin er for oppkvikket, vil noen si og vanskelig å ta på alvor. Morsomt, siden hun har gjort milliarder med et bredt spekter av treningsprogrammer og har vært i treningsbransjen i flere tiår. Tydeligvis er det millioner av mennesker som finner henne hyggelig og munter disposition akkurat hva de trenger. Tony Horton er masse rart, en mislykket komiker som fremdeles tror han går på scenen i stedet for å lede en treningsøkt. Odd, fordi hans programmer, inkludert P90X er blant de mest solgte og mange millioner følge ham på Twitter, Facebook og vil reise for miles å se ham levende. Resultatene kan ikke argumentert med. Hvis Horton fungerer for deg, så han er den rette.

Den eneste måten å virkelig svare på det spørsmålet er å finne ut hvem som vil inspirere deg, som vil få deg i bevegelse. Hvis du er brummende på TV-skjermen og ikke gi alt, er dette feil person for deg. Det er som dating. Du må kanskje gå på flere virkelig dårlige første datoene før du finner den rette "en". Treningsprogrammet ditt kan trenge å bli forskjøvet og endret til du finner som er riktig for deg.

Hver øvelse programmet vil ha trekk du hater eller ikke kan gjøre veldig godt, må du akseptere det også. Det er ingen perfekt treningsprogram eller guru, men du bør være i stand til å finne noe som er morsomt å gjøre, utfordrende og får deg de resultatene du er ute etter.