Å ha Navy SEALs Fysisk Superiority

There er mange mennesker som har drømt om å bli en del av U. S. Navy Seals. Hvis du tilfeldigvis være en av dem, må du øke sjansen for å få i. Det beste er å gjennomgå utfordrende Navy Seal velvære- og trenings kvalifikasjoner for å se om du muligens kunne foreta it.You ikke kan lett bli med team i tilfelle du ikke er i stand til å matche noen av standardene. Du bør gå for å tilhøre den knopper kurs. Det krever en hel masse motet før du kan forvandlet til den virkelige marinen Seal.It er viktig å stille en medisinsk faglig før utsette deg selv til en ny treningsøkt rutine. Dette er for personlig beskyttelse og også for å sikre at kroppen din er i stand til å utføre fysiske øvelser på sin forbedrede nivåer. Det anbefales at du lærer alle øvelsene som inngår i kurset før du tar opptaksprøver og bli en Navy Seal.If du ønsker å oppnå suksess, og være klar til å bli våt. Den fitness rutine av Navy Seal lærer hver og gruppemedlemmer til å faktisk føle seg hjemme i farvannet ikke bare på land. Faktum er, er vann som brukes i samsvar med deres nytte i oppførsel som er mulig for dem. Men treningene er viet til punktene viktige som skal læres før examination.The trenings eksamen for Navy Seal normalt krever at kandidaten skal svømme. Dette er den aller første delen av oppføringen eksamen. Du skal fylle ut en 500 meter svømming i tolv minutter. Det er to overlevelse stryker den Navy Seal godkjent. Du kan bruke enten side slag eller bryst slag. Det kan kanskje høres relativt lett, men de fleste studenter har mislyktes i denne fasen. Det er fordi de tror at de allerede er i god fysisk form og vil sannsynligvis se bort training.You're heldig i tilfelle du passerer den aller første etappen. Men det er ikke slutten av trenings undersøkelse som 2. etappe starter. På bare to minutter, må du være i stand til å utføre et minimum av førti to push-ups. Det er bedre bør du overskrider den angitte kvoten, men det er lurt å bestille din makt. For de neste to minutter, må du utføre femti sit-ups. Etter det gjennomfører minst 6 pull-ups, ingen tidsbegrensning, men du må gå tilbake på startpunktet på hver eneste repetisjon. Hver eneste trening har en 2-minutters avslapning periode. Derfor konkluderer dette den andre fasen av din helse og fitness vurdering. I det følgende kommer det tredje trinnet. Du må kjøre iført støvler sammen med militære bukser. Du må fullføre en en og en halv mil å kjøre på bare 11 minutter. Mye av Navy Seal sensorer sviktet i denne kondisjonstest. Men vil du være i stand til å passere bør du være motivert nok. Aldri gjøre noen form for feil, inkludert å spise en bestemt mat før eksamen finner sted. Likevel, avhenger din suksess på motet samt vilje til å fullføre trenings examination.Understand at Navy Seal ikke vil være hensiktsmessig for svak hearted. Det er et stort behov for opplæring for å forberede en selv på tidspunktet for eksamen. Bare noen få mennesker har passert Navy Seal helse og fitness eksamen uten riktig trening. Vær sikker på at øvelsene i hver fase er forsøkt strengt å oppnå success.Nowadays du er i stand til å finne mange treningsprogrammer på nettet som er laget for Navy SEALs eksamen forberedelse. Men ikke bare for dem som seriøse om å registrere med Sjøforsvaret, kan disse opplæringsprogrammer også bli fulgt av andre mennesker som bare er interessert i å få utseendet så vel som fysisk funksjonalitet Navy SEALs. Vanligvis er disse typer kurs kommer i ulike nivåer, fra de mest enkle til det ytterste øvelsen scenen. Så bør du være interessert i å bli tøft akkurat som de menneskene som ansvarlig for å holde sikkerheten vår nasjon så du bedre begynne å gjøre søket.