Martial Arts er en Exercise
When læreren fritt gir deg den informasjonen du trenger, og du også som svar, sjekk ut at høgskolen personlig og undersøke ut skolen i person. Se hvor rent det er, hva instruktører er like, og se om du vil være i stand til å enten observere eller delta i en klasse for å måle hvorvidt eller ikke du er en god fit.More enn det siste tiåret, er det kanskje være en bølge i popularitet av asiatisk kultur i USA, og en med arenaer dette har skjedd i, kan være en stor (og selv nå vokser) interesse for kampsport. Kampsport høgskoler nå dukker opp i selv de minste Midwestern byene, touting deres makt for å passere på gammel kinesisk (eller japansk eller koreansk, og så videre) hemmeligheter for reduserte månedlige utbetalinger, og å slå selv scrawniest svekling til en erfaren kriger, stand for bokse gjennom solide murvegger i bare uker. Og demonstrasjoner av erfarne mestere eller reiser Shaolin munker bekrefte at ja, ikke mindre enn noen av de "overmenneskelige" bragder tilskrives kampsport mestring er accurate.Within ansiktet av alt dette, selv om, egentlig er det viktig å huske at, akkurat som noen annen form for skole, kampsport høyskoler (du finner mange navn for dem, ofte avhengig av hvilket land kunsten lærer de kommer fra, vi skal bruke det japanske uttrykket "dojo" rett her, så det er langt den mest brukte som en catch-all, selv om bistand i denne artikkelen gjelder for alle kinesiske "kwoon," koreansk "dojang," derfor på) skiller lag høy kvalitet. Det kan ofte uttalt at evnen til enhver kampsportutøver er direkte basert på kraften i læreren deres, mer enn innenfor modellen de trener i, og dermed plukke en veldig god lærer er av avgjørende betydning når du søker å få en dojo. Så, til måten finne en god dojo? Vel, det første hensynet er, hva er det som du søker etter. For å forenkle, vil du finne tre hovedmål som folk har i shopping for en dojo: trening, konkurranse og selvforsvar. La oss bryte disse ned: Øvelse: Mange menn og kvinner ser for kampsport i utgangspunktet som en teknikk for å beholde aktive og bor, eller skaffe, i form. For disse menn og kvinner, til søket få en stor dojo er ukomplisert; bare se etter en der øvelsen rutine diett stemmer med det du er på jakt etter. Dette kan være noe av ekstremt akrobatiske og gymnastikk design for små barn, for å bremse praksisen med Tai Chi for at eldre. Typen eller nasjonalitet er ikke viktig; alle som virkelig saker er som instruktøren forstår hvordan å trene mens sjansen for skader, og det faktum minimere at treningen er hva du skal kjøpe.
Tidligere:Magen Exercise