Yoga Teacher Training - Viktigheten av Fôring tilbake med Feedback
We ikke bli yogalærere bare ved å ta yoga lærerutdanning eller får yoga undervisning sertifisering. Å være en god yoga lærer er mer enn å kjenne kroppen, positurer og gir instruksjoner til students.An viktig del av en god yoga lærer utviklingsprogram er gjennomføringen av tilbakemeldingene blant lærerne. Dette er en mulighet for hver enkelt av oss å tilby forslag og inntrykk av hverandres klasser. Dette har skapt noen spennende diskusjon om fordelene med tilbakemeldinger, hvordan det fungerer, og hva vi kan lære av it.Most av oss er ikke nødvendigvis i forhold der vi kan ofte sette seg ned med en venn, et familiemedlem eller en romantisk partner og gjennomgang "hvordan vi gjør." Men det er mange ganger i vårt daglige liv der andre spør oss hva vi tenker. Vi kan holde seg i ro, kanskje av frykt for konfrontasjon. Vi kunne også se dette som en mulighet til å "mate hverandre tilbake." Det er blitt sagt at tilbakemeldingene er "frokost av vinnere." Ved tilbakemeldinger, hva jeg mener er det å gi omsorg (ahimsa) og ærlig (satva) informasjon som et offer til en venn og kollega som kan være nyttig i sin egen personlige eller yoga undervisning vekst process.What tilbakemeldinger betyr ikke er: å kritisere fra et sted for reaksjon eller ikke-nyttig intensjon. Det betyr ikke at du ber noen til å endre et unikt aspekt av hva de deler eller tilbud, eller endre sin stil eller karakter fordi det er forskjellig fra måten du underviser. Det er ingen krav til mottakeren av tilbakemeldingene til å bli enige med eller gjennomføre information.The hensikten med tilbakemeldinger er å hjelpe oss alle bli den beste yoga lærere, venner, kolleger, samfunnet og samfunnets medlemmer vi kan være, samtidig som den støtter vår egen individualitet. Muligheten til å gi og motta tilbakemeldinger er unik; de fleste forhold i vår verden er ikke basert på gjensidige avtaler for å utfordre hverandre til å nå våre høyere potensial. Likevel, når de får muligheten til å tilby noe verdifullt, hvorfor ikke tilby på en måte som gjør det mulig for oss alle å stadig lære, vokse, utvikle seg og bli bedre til å kommunisere? Hva er den beste måten å få tilbakemelding? Be om det. Vi er en naturlig ressurs for hverandre, så hvorfor ikke benytte seg av denne ressursen? Ikke bare vil vi vokse enormt fra å gi hverandre tilbakemeldinger, men kvaliteten på tjenesten vi tilbyr vil øke, noe som gagner hele world.What er den beste måten å gi tilbakemelding? Kommer fra et sted med respekt og ære. Fortsett med den forståelse at vi alle har gaver å tilby. Start med noe positivt ⎯ hva personen gjør eller gjorde det bra. Deretter, med "ahimsa" i tankene, tilbyr vi hva personen kan gjøre better.Very få mennesker faktisk kan nå sitt fulle potensial på egen hånd; vi alle trenger hjelp fra folk som bryr seg om oss. Dette er den samme grunnen til at studentene kommer til yoga class.When gi tilbakemeldinger: 1. Be den andre personen om de ønsker å få tilbakemelding. Spør dem når og hvor de ønsker å motta it.2. Hold det kort og simple.3. Start med minst én ting de gjør bra, noe du liker måten de underviser yoga. Så si minst en ting de kunne gjøre enda better.4. Start med en positiv, og deretter tilby opp hvilke ferdigheter de kan forbedre upon.When motta tilbakemelding: 1. Det er best å aktivt oppsøke tilbakemeldinger, for å be om det. Ikke bare demonstrere vårt ønske om å lære og vokse, det gjør det lettere for hver enkelt av oss å gi feedback.2. Lytte. Du trenger ikke å bli enige. Du trenger ikke å gjøre noe med informasjonen, men det er en sjanse til å forbedre noe som kanskje ikke er working.If noen sier at de ikke kan høre meg i en klasse, jeg vil vite det. Hvis jeg bruker språk som folk ikke forstår, jeg trenger å vite om det becauseI ønsker å gjøre mitt beste, og nå alle. Hvis jeg vite at sekvense jeg bruker ikke føles bra for noen, trenger jeg å vite at too.It er mulig at min sekvense var noe spesielt for at en person og for de fleste i klassen var det greit, i hvert fall har jeg den opportunityto vurdere informasjonen, leke med det selv og spørre andre om it.3. Takk giver. Det krever mot å gi tilbakemelding. Det er en handling av generosity.Part av verdien av tilbakemeldingene er at det styrker vår obligasjon med en annen person. Det minner oss om at vi alle er opptatt av å gi våre best.The mer vi gjør det, jo bedre vi serverer dem som kommer til oss, og jo større våre belønninger vil være på mange nivåer.
