No More Heart Disease Hvordan Nitrogenoksid kan endre Life

Hvordan nitrogenoksid kan forebygge? med reversere hjertesykdom og slag.

En av hver to amerikanere vil dø av hjerte- og karsykdommer? som i nesten alle tilfeller kunne vært forhindret. DON? T la deg være en av dem!

Hva er nitrogenoksid (NO)?

Selv om du kanskje aldri har hørt om nei, har vitenskapelig forskning rundt om i verden har vist at NO kan påvirke funksjon av din lunger, lever, nyrer, mage og hjerte. Vår karsystemet bruker NEI til å styre blodstrømmen til alle deler av kroppen. Ikke bare kan NO slappe av og utvide blodårene, og dermed sikre at blodet effektivt kan ernære hjertet og vev i hele kroppen, kan ingen også støtte sunt blodtrykk når kombinert med et sunt kosthold og mosjon.

det kardiovaskulære systemet spiller en kraftig regulerende rolle i alle store kroppsfunksjoner og organer, mer spesifikt, hver eneste celle i kroppen. Hvis systemet er kompromittert, hvis årene blir innsnevret og herding plakk bygger seg opp i dem, blir du en perfekt kandidat for et hjerteinfarkt og slag, ofte uten kjente symptomer.

De fleste Cardiovascular Disease trenger ikke å skje . Når du hører ordene? Cardiovascular Disease? folk flest automatisk tenker på hjerteinfarkt. Cardiovascular Disease faktisk dekker et mye bredere omfang av alvorlige helseproblemer? hjerteinfarkt er bare én type kardiovaskulær sykdom. Heldigvis nitrogenoksid kan positivt påvirke nesten alle av dem

Noen av de vanligste formene for Cardiovascular Disease er:.

Høyt blodtrykk

nitrogenoksid kan hjelpe strekke glatt muskel i blodårene. Med denne utvidelse, kan skipene slappe av og la blodet til å flyte lett gjennom dem og ganske muligens senke blodtrykket.

aterosklerose

Når du er ung, fartøyene rundt hjertet ditt er fleksible. Som de fleste mennesker alder, de glatte indre veggene i blodårene gradvis tykkere og mister noe av sin elastisitet, samtidig, fettavleiringer? eller plakk akkumuleres på arterieveggene. Dette kalles aterosklerose eller åreforkalkning, og når dette skjer det kan redusere diameteren av arteriene og svekke normal blodstrøm. Når kroppen er produksjon tilstrekkelig og selv overflødig nitrogenoksid plakkdannelse og åreforkalkning er mye mindre sannsynlig å skje og kan være reversible.

hjerteinfarkt

En blodpropp i dine koronararteriene kan være bare en brøkdel av en tomme tykk, men hvis det enda litt eller helt fratar hjertet av oksygen, det kveler seg næring som hjerteceller trenger og kan forårsake et hjerteinfarkt. Hjerteinfarkt kan utløses av mer enn blodpropp. Overdreven plakk i arteriene eller en midlertidig, men plutselig sammentrekning eller krampe av arterien kalles en vasospasme som hindrer blodstrømmen kan også føre til hjerteinfarkt. Fratatt oksygen, vil en del av hjertevevet 'sulte? og begynner å dø. Alvorlig skade kan skje svært raskt. Nitrogenoksid kan tilby beskyttelse ved å handle til lavere blodtrykk og kolesterol, og bedrer blodsirkulasjonen.

STROKE

Selv om hjerteinfarkt streik hjertet, og slag angripe hjernen, de har mer til felles enn du kanskje tror. Begge kan utløses av blodpropp, selv om det med streker, er disse klumper slå seg ned i årene som fører til hjernen i stedet for hjertet. Når det skjer, kan de klumper forstyrre normal blodstrøm og frata hjernecellene av oksygen. Utfallet kan være hjerneskade, uførhet og død. De mest vanlige områder for disse blodpropper er carotoid arteriene, som er plassert på hver side av halsen. Når normal produksjon av nitrogenoksid er svekket i løpet av de fartøy vegger, du er mye mer utsatt for blodpropp og slag.

To av nitrogenoksider kritiske funksjoner? forhindre dannelsen av blodpropper og holde arteriene fri for plakk? jobbe spesielt mot forekomsten av hjerneslag.

livsstil valg du må passe

Selv om enkelte risikofaktorer er utenfor din kontroll, for eksempel familiehistorie eller kardiovaskulær sykdom, alder og kjønn, kan påvirke mange andre med livsstil valg du gjør, fordi forebygge hjerte-og karsykdommer alltid går tilbake til de valgene du gjør.

? Slutte å røyke
? Senk kolesterolet nivå
? Kontrollere blodtrykket
? Holde blodsukkeret under kontroll
? Drikk alkohol med måte
? Opprettholde vekten på normalt nivå
? Tren regelmessig
? Redusere stress, angst, ensomhet og depresjon

Hvis kardiovaskulær helse er målet ditt, må nitrogenoksid å være i frontlinjen av hjertet sunt program. Mange hjerteinfarkt og slag er forebygges. Du kan sette en stopper for utviklingen av hjerte-og karsykdommer, selv om du allerede har gjort det.

Denne artikkelen begynte med tankevekkende statistikk som en av to amerikanere vil dø av hjerte-og karsykdommer? som i de fleste tilfeller kunne vært forhindret. Du kan slå disse odds, selv om du allerede har høyt blodtrykk, har lidd et hjerteinfarkt eller med høy risiko. Makten til å lede og helt ny og sunnere livsstil er i dine hender.