Hva er de vanligste typene Massasjeterapi?
Massage terapi er den medisinske kunsten å bruke ulike massasje slag på ulike deler av kroppen for å pleie det og forbedre sin helbredende evner. De fleste av disse massasje terapi metoder er like med hverandre i de fleste av sine teknikker, mens noen metoder legge til ulike metoder for å forbedre sine massasje terapi stil.
Hvis du har planer om å ha en massasje terapi som en del av den vanlige medisinsk behandling, kan det være lurt å sjekke ut noen av de mest brukte typer massasje terapi på de fleste massasje spas:
1.Reflexology - Dette er en av de eldste typer massasje terapi som kan spores tilbake Ancient Egypt 2330 BC siden. Denne type massasje terapi fokuserer bare på både hender og føtter av pasienten i stedet for å jobbe på hele kroppen. Og på grunn av dette, ikke pasienten ikke trenger å kle av seg i løpet av massasje. Refleks områder på hender og føtter er koblet på deres tilsvarende kroppsdeler som er viktig for å holde og å forbedre kvaliteten av pasientens helse. Dagens refleksologi tilbyr en avslappende og revitaliserende opplevelse for pasienten som er grunnen til at det er en populær tjeneste som tilbys på mange massasje spas og hjemmetjenester over hele verden
2.Swedish Massasje -. En populær vestlig stil massasje terapi som bruker lys, jevne slag på pasientens kropp. Dette er et godt valg hvis pasienten er etter en avslappende og behagelig massasje terapi hvor han eller hun kan sove under hele varigheten av massasje. Det finnes ulike typer massasje slag som brukes på denne type massasje terapi som effleurage, perkusjon, knaing og andre massasje slag. Pasienten vil være nødvendig å kle av seg i løpet av massasje økten slik at klærne ikke vil hindre massasje terapeut som han eller hun arbeider grundig på pasientens kropp. Denne type massasje terapi er egnet for de som er ute etter milde og avslappende slag
3.Aromatherapy Massasje -. Denne typen massasje er en blanding av to medisinske pleie metoder blandet for samme formål av healing og beroligende ned i pasientens legeme. Selv om disse to kan gjøres hver for seg, begge deler på samme tid antas å være mer effektive i å tjene sitt formål. Fem essensielle oljer vil bli valgt av pasienten for massasje terapi. Disse essensielle oljer har ulike gunstige egenskaper som avslappende, energigivende, beroligende, og mange flere. Svensk massasje deretter brukes under de essensielle oljer er brukt på pasientens kropp. En aromaterapi massasje er vanligvis brukes til å avlaste stress og å slappe av kroppen og følelsene til pasienten
4.Shiatsu. - Det er en japansk stil av terapeutisk massasje som bruker meridian punkter som grunnlag der de fokuserer på å manipulere og forbedre helsen til pasienten. Shiatsu utøvere tror at qi, eller også kjent som energi bør flyte fritt over hele kroppen for å ha en god helse. I motsetning til andre typer massasje terapi, er dette gjort på en massasje matte på gulvet. Shiatsu forbedrer og øker sirkulasjonen i kroppen.
Tidligere:Oppdag hvordan å praktisere yoga På Home