Yoga i praksis Virkningen av Yoga Teachers På Society Part 2

Nå, la oss dekke neste utgave av Anti-Aging og Yoga. Med regelmessig yoga praksis, vil din helse være det beste det kan være. Leddene er smurt, musklene er tonet, bein må bære vekt på å styrke stillinger (asanas), og indre organer blir massert. Denne aktiviteten hjelper også immun, fordøyelsessystemet, og eliminering systemer.

Men er det fysiske aspektet av yoga ofte ansett for å være det minste av de tre viktigste aspektene, sammenlignet med de mentale og åndelige aspekter. Yoga stiler - for eksempel, Bhakti Yoga, Karma Yoga, og Jnana Yoga, tilbyr mye mer i forhold til de åndelige og mentale fasetter av Yoga

Uselvisk tjeneste, eller Karma Yoga, er evnen til å gi og hjelpe andre uten forventning. Du gir og tilgi mennesker fordi det er riktig å gjøre. Hvis gode ting skje med deg som et resultat av dette er greit, men du trenger ikke søke belønning for å gi

Jnana Yoga. Union av kunnskap? krever en Yogi som er rene av hjertet og intelligens til å finne den "virkelige sannheten.? Den virkelige sannheten er kanskje ikke? Politisk korrekt.? Dette gjelder spesielt når historien er oftest registrert av seierherrene.

Meditasjon skaper rasjonell tanke og er en av nøklene til Jnana Yoga. Dette vil også hjelpe deg i din forbindelse til åndelige helse. Meditere på Gud lenge nok, og du vil realisere våre smålige menneskelige forskjeller er en illusjon holdt sammen av ego.

De mengder av religioner som tilber Gud tilber den samme høyeste vesen. Det spiller ingen rolle om du kaller dette Gud, Allah, Brahman, Herre, Herre, eller noe annet. Men dette er virkelig ironisk når vi velger å drepe andre i Guds navn.

Derfor, la oss komme tilbake til andre måter som Yoga lærere og Yoga utøvere har endret, og vil fortsette å endre seg, verden. Det er ved å bli levende eksempler på toleranse og ikke-dommen. Hvis alt du gjør er skjermen miskunnhet, tilgivelse og mindfulness til andre, er du et levende eksempel på integritet.

Yoga lærere har muligheten til å påvirke menneskeheten mot verdensfreden i liten skala. Når du er snill mot andre, setter du en kjedereaksjon i bevegelse. Kjærlig godhet er smittsom og gjør verden til et bedre sted

Mye som counter-culturists fra fortiden.; Yoga lærere og Yoga utøvere trenger ikke å operere innenfor rammen av et system. En sosionom eller lærer kan føles som, 'sine hender er bundet av systemet ,? men Yoga lærere har mye mer frihet til å forandre verden -. en person om gangen

? Copyright 2006? Paul Jerard /Aura Publikasjoner