Yoga blokker er en god støtte System

Noe øvelse når det gjøres riktig vil hjelpe i å få de riktige resultatene. Hver del av kroppen ville bli fornyet ved å få øvelsen riktig. Yoga blokker brukt for å gjøre yoga asanas vil skape ekstra styrke som du trenger. Dette hjelper i å gjøre mest mulig ut av asanas uten belastning. Noen av asanas som kan gjøres ved hjelp av dette skummet er Pincha Mayurasana (Feathered Peacock Pose), eller bruke den til jord kors hånd i stående positurer, så vel som en god støtte for hoftene i bro positur. Skummet vil redusere avstanden hånden fra bakken slik at det er lettere å gjøre asanas enkelt.

Du kan få disse blokker i forskjellige farger som passer din personlighet så vel som i henhold til dine behov. Disse blokkene er av stor formål som noen av positurer som mange kan finne det vanskelig å gjøre kan bli endret som det vil få gulvet nærmere deg. Disse er meget lette og kan brukes på regelmessig basis. Disse er lett å gripe noe som gjør det enkelt å håndtere blokken. Det er blokker laget av kork også som er svært holdbare og laget av naturlige materialer som gjør det miljøvennlig. Disse gir komfort og støtte som er nødvendig for å gjøre de asanas.

Det er skum kiler som også er veldig viktig for å gjøre de asanas. Det er i hovedsak brukt for å holde den under hælene mens huk eller under hoftene mens du gjør fremover svinger. Disse skum kiler gjør øvelsen lett og like håndterlig. Man kan også bruke dette for å unngå overstrekking eller presse leddene for positurer som vender hund eller oppover baugen.