Oppdag hvordan yoga kan forbedre arbeidsplassen Og Health

Den offentlige visningen av Yoga er dramatisk endret. På et tidspunkt det store flertallet av Yoga skoler var hjemme virksomheter. Disse dager, har hver treningsstudio Yoga klasser og mange corporate treningssentre har lagt Yogatimer til planen. Så, hvordan ellers kan en lokal Yoga lærer hjelpe din bedrift?

Hver bedrift har, i seg selv, sikkerhetsrisiko, repetitive bevegelser skader, stressa ansatte, og en atmosfære som krever optimal moral. Alle mulige liv ferdighet kan oppnås av den stadige praktisering av Yoga.

Sikkerhet farer må være oppført i minst to kategorier, fra faktiske farene for potensielle farer. En faktisk fare for eksempel en ryggskade som skjedde i fortiden, noe som ofte skjer med ansatte som innehar en bestemt jobb, eller innenfor en bestemt avdeling, kan forebygges ved å ha en Yoga spesialist observere de fysiske bevegelsene til de ansatte.
< p> i et kontor setting, Yoga teknikker kan bli introdusert til forsiktig strekke sener, muskler og bløtvev. Dette har ofte blitt omtalt som? Kontor Yoga? og vil faktisk øke produktiviteten som kontoransatte 'lade batteriene.?

I løpet av en produksjon eller transport miljø, ansatte står overfor mange farer. Skiftende og løfte gjenstander kan føre til mange ulykker eller repeterende bevegelser skader. Det er også potensial for skade når ansatte som overvåker maskiner blir mindre oppmerksom på farer rundt dem. Yoga praksis hjelper de ansatte til å øke sin bevissthet på jobben.

Gjentatte bevegelser skader kan oppstå på en hvilken som helst jobb. Kostnaden for Arbeiderens kompensasjon krav er nok til å gjøre enhver bedrift ta forebyggende tiltak. Yoga klasser og Yoga sikkerhetsprogrammer tilby ansatte metoder for å forebygge skader. Installere en Yoga program skaper en positiv atmosfære på arbeidsplassen.

Stressa ansatte vil ha nytte av noen yoga øvelser eller teknikker. Faktum er at stress vil koste hver bedrift en formue i helse forsikringspremier og mulige krav. Tenk på de syke tid, mangel på produksjon, dårlig moral, potensiell kontor uro, og arbeiderens erstatningskrav. I hvert tilfelle Yoga tilbyr et rimelig alternativ for små og mellomstore bedrifter.

Yogatimer på arbeidsplassen skaper en atmosfære av optimal moral. Ansatte får melding om at ledelsen bryr seg om deres velvære, når Yoga klasser er tilgjengelig. Disse små? Perks? skape harmoni på kontoret, på produksjon gulvet, og innen shipping avdelinger.

Selv en arbeidstaker som er misfornøyde vil innse fordelene av en bedrifts Yoga program. Yoga hjelper også ansatte utvikle nye ferdigheter som for eksempel sinne, stress reduksjon, moderat kosthold, sunn livsstil, selvfølelse, og mye mer. Sannheten er: Det er så mange fordeler å hente ved å innføre Yoga i næringslivet at ledelsen er gal? ikke å tilby det.

Tenk deg et selskap med glade, sunne, og anerkjennende ansatte. Yoga kan settes inn i arbeidsplanen, for en halv time per dag, og du vil fortsatt øke produktiviteten. Yoga trening på arbeidsplassen er virkelig en? Vinne? vinne? situasjon for både ansatte og eierskap.

? Copyright 2006? Paul Jerard /Aura Publikasjoner