Topp 5 ting som du gjør hele tiden som vil ødelegge Eye Sight og hvordan unngå Them

Currently den amerikanske befolkningen er ca 300 millioner mennesker, 75% av dem, eller om lag 225 millioner mennesker slitasje korrigerende linser enten de er briller eller kontakt linser. Det er et ekstremt høyt tall, spesielt i forhold til statistikken for 1980, hvor bare 50% av personene hadde på seg briller. Det er en 50% økning på bare 30 år. Hvorfor er vår visjon blir verre og verre? Mange er født med en mindre enn perfekt sfære for et øyeeple og dette er definitivt en vanlig årsak til øye syn problemer. Den eneste kjente metoden for å løse dette problemet er Lasik øye kirurgi; annet enn briller og kontaktlinser, selvfølgelig. Men det er andre ting som vi gjør som vil føre dette mindre enn perfekt syn. Vi skal se på topp 5 grunner til dette reell bekymring, og hvordan du kan holde den fra å bli worse.Focused stirrer er nummer én årsak til synstap i Amerika og mest sannsynlig hele verden. Hva betyr det? Når du stirrer på noe øynene blinke ca 3 ganger langsommere enn normalt. Så når du ser på TV, en film på et teater, dataskjermen, lese en bok eller stirrer på mange andre ting, øynene blir tørre, og dette skaper skader på øynene dine over tid. Det er ting du kan gjøre for å redusere problemet, annet enn å unngå disse aktivitetene alle sammen. Når du ser på TV, ta pauser i reklamepausene. Det betyr ikke å stirre på dataskjermen under reklamepausene. Kanskje spiller en hånd eller to med spillkort, ville det best om du kunne få et spill som krever fysisk aktivitet som spille ping pong, foosball, etc. en Nintendo WII ville ikke hjelpe her; kanskje få litt frisk luft utenfor; du kan ringe noen, osv. Å se en film på et teater er annerledes. Det er et par ting du kan gjøre. Du kan kjøpe "tårer" øyedråper, ikke "bli kvitt de røde" seg. Bruk som hele filmen. Prøv å blikk rundt teateret hver gang på en stund. Kanskje tvinge deg selv til å ta det irriterende bad pause under en treg del av filmen. Du må kanskje få kreative her, men finne noe å gjøre som ikke krever at du stirrer på en ubevegelig objekt. Kanskje gå til en spille teater. Du kan bruke disse prinsippene til datamaskinen tid, lesetid, etc. En tilfeldig faktum, er det ingenting som tyder på at det å lese i en mørkere forårsaker mer skade enn å lese i et godt opplyst rommet.Hotellet solens stråler, eller ultra fiolett stråler, er nummer to årsaken til øyeproblemer i vårt land. Ultrafiolette stråler som kommer fra sol og tanning maskiner gjør massiv skade på øynene. Solbriller med UV-beskyttelse er et absolutt krav for alle, etter min mening. Solens UV-stråler spretter ut av mange overflater. De pierce også mange overflater. Bare fordi du er vendt bort fra solen eller kjører i bilen betyr ikke at du er beskyttet mot disse skadelige stråler. Faktisk er det vanligvis den mest vanlige situasjonen der solens skader skjer. Jeg vil også nevne at det er viktig for deg å bruke vernebriller når soling. Lukke øynene stopper ikke UV-skader og faktisk er det som regel mye verre fordi det meste av tiden når vi sole med øynene lukket, vi lå i direkte stråler av sol eller solarium maskiner og forårsake alvorlig skade, mye mer enn hvis vi vende bort fra sun.As om det ikke var nok grunner til å slutte å røyke tobakk. Røyking er nummer tre årsaken til tap av klar visjon i Amerika. Røyke sigaretter forårsaker makuladegenerasjon som er et problem der en del av vårt øye som sender signaler som den mottar til hjernen degenererer og mindre og mindre av signalet blir sendt til hjernen slik at våre synet blir dårlig. Det er lite annet å si her bortsett fra å slutte å røyke, vi alle vet nå hvor forferdelig det er for oss. Dette inkluderer også snus og skrå tobacco.Injury for øyet er den fjerde årsaken til tap av synet i Amerika. Det kan bli skadet i et arbeidsmiljø med visse kjemiske gasser å være i luften eller biter av rusk flyr inn i øynene. Det kan bli skadet av kontaktsport med feil beskyttelse. En takle uten hjelm kan forårsake svært alvorlig og vil trolig være permanent skade på øyet. Skade av fyrverkeri og bål, spesielt de gnister som flyr ut av fyrverkeri og bål kan være den farligste typen fordi det skjer så fort at selv øyelokkene kanskje ikke har tid til å reagere. Så etter den tid som du kan få til et sykehus skaden er permanent og uopprettelig. Det eneste som kan forhindre at dette skjer er å holde et langt nok avstand fra farekilden. Du må også være årvåken i å sørge for at slike fyrverkeri er langt nok borte fra barn, som kan være en vanskelig oppgave siden barna er vanligvis veldig begeistret fyrverkeri og insisterer på å spille med them.Infections årsak konjunktivitt, også kjent som rosa øye, og de kan gjøre skade på øyet og i alvorlige tilfeller også føre til alvorlige skader. Pink øyet er en tilstand der en bakteriell eller viral bug overføringer til dine øyne, mest sannsynlig gjennom å bruke et håndkle eller sengetøy som tilhører noen andre. Dette er en av grunnene til at vi får beskjed om å ikke dele håndklær, barberhøvler og andre personlige eiendeler. Hvis du gjør blir smittet må du gå til en lege for å få resept. De har en over-the-counter behandling, men det er ikke så effective.Now at du vet de tingene som du kan gjøre i ditt daglige liv som forårsaker at synet blir verre over tid, vil du være i stand til å beskytte deg selv. Å holde disse fem punktene vil sikkert hjelpe oss, voksne, for å se bedre, men det vil være mest gunstig når den brukes til våre barn før deres øye syn er skadet.