Solbriller og Headaches

Most mennesker lider av hodepine på ett eller annet tidspunkt, og mange mennesker i Nord-Amerika lider av migrene, som varierer i frekvens fra flere ganger i året til en gang i måneden eller oftere. I mange tilfeller, migrene eller alvorlig hodepine tvinger den lidende inn i isolasjon før det går bort, skade deres evne til å arbeide, sosialisere, og generelt leve livet til fullest.What folk flest ikke allerede vet er at mange migrene og hodepine kan forebygges gjennom regelmessig bruk av et godt sett med solbriller! Uansett om det er sommersolverv eller frigid dypet av vinteren, er en høy kvalitet par solbriller et svært nyttig forebyggende helse element samt et motetilbehør. Siden lys kan utløse migrene, hodepine, og bidra til spenning og andre lidelser, kan et par gode solbriller forbedre din livskvalitet, samt forebygge alvorlig øyen degenerasjon som til slutt kan føre til blindness.An effektiv par solbriller bør blokkere både UVA og UVB stråler, men ny forskning tyder på at høy energi synlig (HEV) lys kan også bidra til øyesykdommer, spesielt hos barn. Det er fortsatt utilstrekkelige data om dette emnet, men noen produsenter lager nå til å blokkere UV-stråler samt HEV lys, redusere dine endringer eller visuell skade mot lys sources.It er svært viktig å merke seg at mørke briller er ikke det samme som UV-eksklusiv briller. Kontroller at nyanser er laget av en anerkjent produsent, og at de er sertifisert til å blokkere ut UVA og UVB minst - hvis de ikke gjør dette, er det meget mulig at de er verre eksponering for skadelig lys ved å lure øynene dine i. Siden skader fra UV-eksponering er kumulativ, er det viktig å regelmessig bruke en høy kvalitet sett med solbriller, og å starte ung. Hvis du lærer barna i ung alder om verdien av iført gode solbriller, kan du lagre sine øyne mot skader senere - og dessuten, alle vet hvor kult et godt sett med nyanser ser.