Har Mari Windsor pilates virkelig verdt sprøytenarkoman?

The spørsmål om hvorvidt Winsor Pilates sikkert fungerer er en svært vanlig spørsmål i internettdiskusjoner, forum, og chat-grupper. I sannhet, er det mange unike svar på dette spørsmålet, avhengig av hvem du spør. Selvfølgelig er det de som kreditt uten tvil om at denne formen for trening arbeid og er ganske tilstrekkelige og andre føler at det er en montrous bortkastet tid. Så hvem tror du? Vennlige ord talt i favør av Mari Winsor Pilates legemliggjøre uttalelser som hevdet en slankere, velformede kroppen som et resultat av Winsor Pilates og andre annonsere at du bare trenger en total av seksti minutter i uken med denne formen for trening for å få slankere, fastere kropp mens enda mer kalle pilates en lav-intensitet kraftpakke av en trening. Den eneste måten å være sikker på hvorvidt Mari Winsor Pilates er det du leter etter for deg er å prøve det ut og se. Du kan alltid sjekke med ditt lokale bibliotek og se om de har en av de DVDer før å bruke pengene til å prøve det ut. Hvis du bestemmer du liker det, så sørg for å leie din egen DVD. Uansett hvor mye du hedre den eller avskyr den, vil biblioteket ønsker at deres eksemplar tilbake, jeg promise.Pilates har eksistert i mer enn sytti år og flere av Hollywoods flotteste kjendiser tout åpenhet av alle påstander om at dette er seriøst en av de beste lav-intensitet kroppen forme treningsøkter som kan kjøpes for penger. Dette, av mange har vært nok til å gi denne treningen en sjanse. Mens noen elsker det, det er åpenbart de som fungerer det ikke magi for og så er det de som kjøpte den og aldri gidder å ta den ut av DVD-saken (det absolutt ikke fungerte for dem). Studenter som studerer Winsor pilates ofte hevder å føle deg oppfrisket og energisk etter en treningsøkt i stedet for følelsen trøtt og tappet som de alltid gjør med ulike treningsmetoder. Andre føler at Pilates er ikke en effektiv måte å jobbe ut for å møte deres behov. Ingen enkelt øvelse kommer til å være det du leter etter for alle. Men det er mange som føler at det er en stor oppgave plan, men ikke nødvendigvis et vekttap plan. Som et resultat anbefaler jeg at du aldri bruker kosthold eller mosjon alene som en del av et vekttap plan, men en kombinasjon av de to. Selvfølgelig bør du alltid konsultere med legen din før du begynner på et større vekttap diett. For å svare på spørsmålet: Har Winsor pilates virkelig fungerer? Det svaret er en som bare du kan svare for deg selv. Jeg kan imidlertid fortelle deg at ingenting fungerer med mindre du prøver.