Exercise Bike Kjøpeveiledning Hvordan velge den beste øvelsen sykkel for You

Kjøpe en øvelse sykkel? En øvelse sykkel er en utmerket måte å bygge kondisjon, gå ned i vekt og komme i form.

Men hvordan velger du den beste? Dette kjøp guiden vil vise deg nøyaktig hva du skal se etter når du handler slik at du kan finne de aller beste øvelsen sykkel
for dine behov!

Først, spør deg selv hvilken klasse av øvelsen sykkel du ønsker . Det er 2 generelle klasser av ergometersykler:

1) liggesykkel

Tilbakelent sykler er den nyere øvelsen sykler på markedet med stol-like eller bøtte seter. Kroppen din er plassert i en semi liggestilling og bena vinkel ut foran deg for å nå pedalene i stedet for hengende ned som på en oppreist sykkel.

2) Upright Bikes

Dette er også kalt "stasjonære sykler" selv om dette begrepet er nå blitt en fange alle begrep for både oppreist og tilbakelent sykler. Dette er den tradisjonelle øvelsen sykler som har eksistert i mange år og er like i form til tradisjonelle utendørs sykler.

En avlegger av standarden oppreist sykkelen er "Dual Handling 'Stasjonær bike. Disse syklene har bevegelige barer eller spakene på armen håndtak å innlemme overkroppen inn i treningen.

Vit hva du ønsker før du begynner å sammenligne ulike treningssykler. Personlig har jeg eid begge, og etter en stund oppreist øvelse sykkel seter bare ikke føle seg altfor komfortabel hvis du vet hva jeg mener. Men valget er ditt.

Den neste tingen du må bestemme er budsjettet. Hvor mye er du villig til å betale for din trimsykkel

Det er egentlig 3 priskategorier:

1) Under $ 500

2) Mellom $ 500-1000
?

3) $ 1000 +

Under 500: Mens det er noen over gjennomsnittet mosjonssykler under $ 500, ikke forvente å få en topp kvalitet maskin for denne prisen. Hvis du ikke har planer om å bruke ergometersykkel mye, eller hvis du er på et budsjett, kan dette være en god pris for deg

mellom $ 500 - $ 1000:. I motsetning til tredemøller eller elliptiske trenere, kan du vanligvis får en meget solid, høyere kvalitet mosjonssykkel for hjemme i denne kategorien. De fleste mosjonssykler i denne kategorien har magnetisk motstand og høy klasse konsoller som gir deg tilbakemelding på treningen. Du bør også forvente flere innebygde treningsprogrammer, fotstropper og pulsmålere

$ 1000 +. Disse mosjonssykler er enten kremen av beskjære for den avanserte treningsapparatet eller de er kommersiell karakter for helsen klubb. Eksempler på sykler i denne kategorien omfatter spinnere og kommersielle sykler som Life Cycle og Star Trac

Husk alltid at med ergometersykler -. Generelt - du får det du betaler for, så prøv å bruke den mest som du kan og få en god maskin som vil vare deg

Dette er egentlig de 2 viktigste funksjonene for å ta stilling til:. type sykkel og prisen du har råd til. Her er noen flere funksjoner du bør vite om når du velger en trimsykkel.

Resistance

Det finnes flere forskjellige typer motstand du finner i din trimsykkel

1) Direkte Tension - tilbyr deg en manuell justering av motstand

2) Air - motstand er levert av syklet mot luftstrømmen av en fan blad

3) magnetisk motstand - dette er den mest avanserte form for motstand slik at magnetiske strømninger for å opprette og spore motstand. Det vanligvis åpner for et større utvalg av treningen nivåer.

Magnetisk motstand er generelt sett på som det beste alternativet, siden det har en tendens til å være roligere og gir en jevnere føler når syklet.

workout Options

de fleste mosjonssykler gi deg informasjon om hastighet, distanse, og tid for trening. Jo mer sofistikerte du går, vil du også finne ting som totalt kalorier og fett brent, motstandsnivå, hjertefrekvens og programmodus.

Du kan også få utøve sykler med mange forhåndsprogrammerte treningsøkter og lagring av informasjon, samt iFit compatibilit og Interactive Disc-spillere.

Det er egentlig avhengig av dine personlige preferanser om du velger en sykkel med 10 forhåndsinnstilte programmer og en ultra high tech dataskjerm eller en med bare en enkel skjerm.

Men husk at generelt høyere priset syklene har mer avanserte alternativer og er bygget med høyere kvalitet materialer.

Garanti

mosjonssykkel kommer med en rekke av garantier fra 90 dager til levetid garantier på ulike deler av sykkelen. For eksempel kan deler og arbeid være dekket for 6 måneder, elektronikk for 1 år og rammen for en levetid. Generelt må du huske på at en lengre garanti er en indikasjon på en høyere kvalitet maskin

Final. Merk: Det er også viktig at du bestemmer hvor mye du planlegger å bruke trimsykkel. For eksempel, hvis du er ny på trening og ikke at du skal bruke din trimsykkel mye, kan det være lurt å spare litt penger og gå med en billigere modell.

Men dersom du planlegger å bruke sykkelen en mye og /eller er en vanlig mosjonist, investere litt mer og få en maskin som vil vare

det er det -.! lykke til og ha det gøy