Hva skal se etter i elliptiske Machines
Kjøpe en elliptisk trener er en investering. Det er faktisk en ganske stor investering, ikke bare økonomisk, men også enda viktigere, i din helse og fitness. Du ønsker å gjøre det riktige kjøpsbeslutning siden så mye står på spill. Jeg har hørt om for mange mennesker som kjøper feil ellipsetrener og deretter ender opp med å bli permanent avsporet og motet fra sine nøye planlagte treningsmål. Så vennligst ta en liten stund å lese disse viktige punkter for å finne ut hva du skal se etter i elliptiske maskiner:
* prissammenligning - hvis du har lest noen av mine andre artikler om evaluering elliptiske trenere vil du vite at jeg ikke er en fan av billige ellipticals. Det beste rådet jeg kan gi deg er å bli godt klar over ellipticals som detaljhandel for under $ 500. Det kan synes å gå mot din korn, men den beste verdien i hjemmet ellipticals er mellom $ 1000 og $ 2000. Du kan ulempe noen svært høy kvalitet hjemme ellipticals på salg for rundt $ 1300
* Produsent Rykte Anmeldelser -.? Bruke litt tid på å undersøke de store produsentene av elliptiske maskiner. Noen av de beste navnene er: Precor, Life Fitness Smooth Fitness, Tunturi, New Balance, og alle merkevarer fra ICON Health and Fitness som proform, Reebok, Nordic, og weslo. Undersøke kvaliteten og reparasjon statistikk for sine maskiner og også respons fra deres kundeservice avdelinger. Noen ganger større er ikke alltid bedre i dette markedet
* Resistance Z - det er to typer motstand! Belte friksjon og magnetisk friksjon. Belte friksjon er funnet på enkle modeller og bør unngås. Det er både bråkete og upålitelig. Magnetisk motstand kommer i tre varianter:. Manuell, motorisert og virvelstrømbremsen
All bruk begrepet skape friksjon på en støpejern svinghjul via et magnetisk felt. Hvor den motordrevne versjonen beveger et par av permanentmagneter nærmere eller lengre fra svinghjulet ved hjelp av en elektrisk motor, virvelstrømbremsen øker og minker det magnetiske felt med en serie av spoler som utgjør en elektromagnet. Den virvelstrømbremsen finnes på dyrere modeller, og er å foretrekke siden det er ingen bevegelige deler som slites ut som i den motoriserte bremsesystemet
* Stride Lengde Anmeldelser -.? Skrittlengden er en kritisk spesifikasjon i elliptiske trenere. Et par inches i denne dimensjonen vil gjøre forskjellen mellom elliptiske trener følelse som en hakkete stepper eller en glatt og gliding elliptiske trener. Ikke nøy deg noe under 17 inches. Noen modeller, slik som Smooth CE, har en justerbar skrittlengde for å imøtekomme mennesker med forskjellige høyder
* Incline Ramp Anmeldelser -.? Noen modeller har en justerbar stigning rampe som kan legge til et kors trening dimensjon til elliptiske treningsøktene. Jo brattere skråning jo mer stress plassert på kalven, hamstring, og setemusklene. Modeller som kommersiell karakter Precor EFX 546i og low-end Reebok RL 645 fra ICON Health and Fitness begge kommer med skråning ramper. Bestem yourslef hvis dette er en viktig funksjon
* Console Anmeldelser - skjermer kommer i 2 hovedtyper:.? LCD eller LED-matrise. Noen selv kombinere begge deler. Tastaturet er vanligvis en serie av membran brytere for å styre motstand og velg program alternativer. De fleste elliptiske konsoller vise viktige data som medgått tid, kalorier eller energi brent, tempo, avstand, motstand og /eller stigning nivå og hjertefrekvens hvis dette støttes.
Konsollen kan kreve separate batterier og /eller være strøm fra strømtilkobling til elliptiske. Det viktige er at elektronikken bak konsollen være pålitelig. Dessverre er det altfor mange historier om feil elektronikk i noen enheter som gjør at skjermen ikke virker eller mislykkes helt
* Programmer Anmeldelser -.? Mest elliptiske trenere kommer med minst et par inne i programmer. Mange andre kommer med mer enn du noen gang kan bruke. Og det er ikke bare de dyreste modellene som har mange programmer. Treningsprogram kan legge til variasjon og motivasjon til treningsøktene og modeller med en pulskontroll funksjonen kan dynamisk variere motstanden for å holde pulsen i en treningssone. Kall meg kjedelig, men jeg vanligvis velger vanlig gamle vanilje? Manuell? modus. Jeg vil noen ganger legge til min egen variasjon ved å endre mitt tempo for å utføre intervalltrening. Alt dette kommer ned til personlige preferanser
* Garanti Anmeldelser -.? Som pris, bør garantien være en viktig indikator på kvaliteten på elliptiske trener. Hvis en produsent bare kan gi dem selvtillit til å tilby en 90-dagers garanti på deler og arbeid, så ikke bry deg med sine produkter.
Som et minimum bør du få en 1-års garanti på deler og arbeid. Mange produsenter tilbyr svært lange garantier på rammen, opp til 15 år eller enda levetid. Imidlertid bør ramme på godt gjort ellipticals vare i svært lang tid, forutsatt at sveisene er gode.
Det er drivmekanismen og motoriserte komponenter som tar juling, og de er dyre å erstatte. Jeg pleier ikke anbefale å kjøpe utvidede garantier for noe, men jeg gjør unntak når det kommer til elliptiske trenere.
Disse er noen av de viktigste punktene å vurdere når man skal vurdere en elliptisk trener. Det er flere andre som plassen ikke tillater meg å dekke her, men du bør også ta deg tid til å utdanne deg selv på dem også.