Hvordan velge en elliptiske trener som passer din Needs
Når du velger en elliptisk trener, vil du ønsker å vurdere en rekke ting å finne ut hvilke elliptiske maskin som best passer dine behov. Du bør ta hensyn til kvalitet og holdbarhet, funksjoner, merkevare omdømme (viktig når du kjøper på nettet), og vektbegrensninger. Oh yeah, må du bestemme hvor mye du er villig til å bruke også.
Det er bra om elliptiske trenere er at de er et flott alternativ til tredemølle eller trapp stepper maskin hvis du har felles problemer. Det er mye mindre innflytelse (nesten ingen) til bena og knær. De har heller ikke ta opp mye plass.
Først kan det være lurt å gå til din lokale sportssteder /butikker for å prøve ut forskjellige merker av ellipticals, fordi komfort på en elliptisk trener er vanskelig å måle bare ved å surfe på nettet. Ikke bli skremt eller presset av selgere - du er der for å avgjøre hvilken maskin som er best for deg. Tross alt, du er den som betaler for det, ikke sant?
Når du har bestemt hvilke maskiner føler beste for deg, vil du ønsker å sjekke ut funksjonene og priser. Hvilke funksjoner er du villig til å ofre for å få til budsjettet? En ting du ikke ønsker å ofre, og jeg må understreke dette, er komfort. Fordi hvis du ikke er komfortabel på maskinen, så du vil ikke bruke det, nå vil du?
Så dette betyr at du kan bestemme på en dyrere, kvalitet bygget maskin med mindre funksjoner enn en billigere modellen fordi det føles mer behagelig for deg.
Vær oppmerksom på bygging og vekt krav elliptisk maskin. Hvis du skal bruke trener mye, vil du ønsker en kraftigere modell som tåler tyngre bruk. Hvis det er bare kommer til å bli brukt innimellom i tillegg til annet utstyr, kan du sannsynligvis komme unna med en billigere modell
Også du, kan du ta hensyn til vekt krav -. Du vil ikke bare avfall penger (i et forsøk på å spare) på en trener som kommer til å bryte eller slites ut og ikke være av noen bruk for deg fordi du ikke gidder å ta hensyn til vekt krav. Verre ennå, kan du faktisk skade deg selv ved å ignorere disse detaljene. Det er best å investere litt mer.
For å hjelpe deg å få mer ut av treningsøktene dine, ville jeg definitivt foreslår at du prøver å kjøpe en elliptiske trener med stigning (simulerer ulike gang og kjører posisjoner) og overkroppen vedlegg eller stolper. Du bør også velge en anerkjent merkevare som er lett å reparere eventuelle reparasjoner noensinne trengte. Men bare du kan bestemme hvilken maskin som er best for dine behov.
Tidligere:Hvorfor du bør bruke en tredemølle eller kjøre Outside
Neste:Vekt trening Utstyr Choices Hvordan å bestemme seg mellom frie vekter og styrketrening Machines