Kettlebells Hva er det hvordan de Work

HVA ER EN RUSSISK kettlebell?

En russisk Kettlebell ser ut som en støpejern kanon med et håndtak. Vekten er utrolig tett og sentrert i en off-balanse måte for mange øvinger. Den av balanse tilstand av vekten øker vanskelighetsgraden av mange øvelser samtidig som for en maksimal rekkevidde på bevegelse. Dette combinantion lar idrettsutøver, student, eller bruker å få maksimale resultater fra deres fysiske treningsprogram.

Hva betyr NORTH EAST WISCONSIN kettlebells OFFER?

Vi tilbyr kurs med sertifiserte russiske Kettlebell Challenge ( RKC) styrke trenere og instruktører, tilpassede rutiner, en på en privat økter, klasser i offentlig eller i personvernet ditt eget hjem. Vi tilbyr en rekke styrkerelaterte produkter, inkludert kettlebells, videoer, bøker og kosttilskudd. Finn dem ved å klikke på produktene som tilbys link.

"Jeg er ikke en naturlig atlet. Jeg er ikke en tilstand mester i noe, jeg er ikke en verden styrkeløfter, eller noen verdens sterkeste mann konkurrent. Jeg er ikke en pen gutt, jeg har ikke Ken og Barbie genetikk eller argumentere et Ken og Barbie fysikk. Mange har blitt lurt, lurt, og betinget å bruke urimelige ønsker som sin motivasjon for å komme i bedre form. jeg anbefaler en plattform av helse først , evner andre, og fysikk siste.

Min personlige rutine og mål er drevet av denne tilnærmingen. jeg er en gate politimann med bondegutt genetikk. Min andre offiserer og jeg stole på styrke, staminia, utholdenhet, aerobic og anaerob evne til å få jobben gjort. det er ikke så glamorours som titler, mesterskap, eller en strand i California fysikk, tross alt det bare liv eller død. poenget er at hvis det er bra nok for det jeg gjør er bra nok for hva noen gjør . Velkommen til den amerikanske Kettlebell Revoloution!