Hva skal se etter når du kjøper en elliptisk øvelse Machine
elliptiske maskiner utøve er raskt fanger opp til tredemøller som en av de mest populære delene av trimutstyr. Hvis du ikke har sett så langt, bare gå til din lokale sportsbutikk og ta en titt selv. Vanligvis er de odd leter maskiner som er en kombinasjon av en trapp stepper og en ski maskin. Men siden de er ganske ny på hjemmeøvelsesområdet, mange mennesker er usikker på hva du skal se etter når de handler for en. Så la oss diskutere noen av funksjonene i elliptiske trenere som du må være på jakt etter.
Først og fremst bør du virkelig prøve det ut selv før du tar noen beslutninger. Prøv et bredt utvalg av modeller fra forskjellige produsenter, og se hva som synes å passe deg best som du går. Det er egentlig ingen erstatning for faktisk bruker maskinene selv å se hvilke funksjoner som er viktigst for deg.
Med det i tankene, bør du også sørge for at elliptisk maskin virker veldig stabil og solid. Du ønsker ikke noen herky jerky bevegelser mens du trener. Alt skal være jevn og rolig. Dette vil som regel ikke bare gi deg en bedre trening, men er ofte en indikasjon på kvaliteten på selve maskinen og hvor lenge du kan forvente at det skal vare.
Vær oppmerksom på visningen av hver maskin som du teste dem. Fra en maskin til en annen displayet kan være helt annerledes. Så sørg for at din favoritt maskin har skjerm som du ønsker. De fleste av dem vil vise din hastighet, tid og distanse. Men det kan være annen nyttig informasjon som du ønsker også, for eksempel, forbrente kalorier, eller puls. I tillegg bør skjermen være lett å lese selv mens du er i midten av treningen.
håndtak på en elliptisk trener er en viktig faktor i tillegg. Fordi de pleier å gå frem og tilbake, kan de faktisk komme i veien eller treffer deg hvis de ikke er godt designet. Så sørg for at de er komfortable og lett å bruke.
En svært populær funksjon på de nye elliptiske trenere er den treningsprogram bygget inn i trenerrollen. Dette vil tillate deg å justere treningen som du går. Det er godt å være i stand til å både sette opp programmet før du begynner, og også tillate deg frihet til å justere arbeidet manuelt ut mens den pågår. Så se etter elliptiske maskiner som lar deg gjøre begge deler.
Størrelse er alltid en vurdering med en øvelse maskin som dette er store. Så før du kjøper noe sørg for at du har målt ut i rommet hvor du har tenkt på det å gå i god tid, og vet at det vil passe der.
Dette er bare noen forslag som kan hjelpe deg som du kjøper en elliptisk øvelse maskin. Og forhåpentligvis vil de hjelpe deg å finne den elliptiske trener som best passer dine behov.
Tidligere:Kettlebells Hva er det hvordan de Work