Håravfall tips som faktisk kan Work
Hårtap er et problem at mange mennesker står overfor for en rekke årsaker, blant annet kreft og bare ren uflaks. Vitenskapen om hårtap har avansert ganske mye de siste årene, imidlertid, og det er ganske mange produktive måter å håndtere det. Denne artikkelen vil utforske noen av disse metodene for å håndtere håravfall.
Når det gjelder hårtap er det viktig å vite virkningen at genetikk har på den. Hårtap kan være arvelig. Som sådan hvis noen i familien din sanne lidd av hårtap, er det mer sannsynlig at du vil også. Bli informert, og du vil ha en bedre sjanse mot det som skjer.
Hvis du er syk, ikke ignorere omsorg for deg selv. Hvis du ikke klarer å ta foreskrevet medisin, eller gjøre noe mot legens ønsker, kan kroppen din ikke reagerer godt og vil ikke være i stand til å skikkelig reparere seg selv. Den energien du bruker til å bekjempe sykdommen vil ikke tillate deg å vokse sterkt hår. Disse forholdene vil føre til at du mister håret.
Bor ute i solen for lenge kan ha en uttørkende effekt på håret, som til slutt kan føre til skallet. Sørg for å begrense soleksponering, spesielt i løpet av våren og sommeren. Dette vil ikke bare holde deg trygg, men vil tillate håret ditt til å bli håndterbare og holde på fuktigheten.
Drikk minst åtte glass vann som i dag bærer hvis du ønsker å forbedre teksturen i håret ditt. Vann bidrar til å redusere de frie radikalene internt, slik at du kan ha en sterk leder av hår i mange år. Konsumere vann som primær væske i løpet av dagen.
Hvis du er gravid og hormonene dine er at du mister hår, sørg for å snakke med legen din eller jordmor før du bruker noen behandlinger. Mange Hårtap behandlinger er ikke trygt for gravide å bruke og kan føre til alvorlige bivirkninger for både deg og babyen din.
For kvinner som er bekymret for hårtap, unngå å trekke håret tilbake tett. Håret på toppen og fronten av hodet er svært følsom og har en tendens til å være det som trakk mest tett. Dette bringer gradvis slutten av hårsekken nærmere hodebunnen, noe som gjør det falle ut lettere.
Noen hår behandlinger kan ha skadelige ingredienser som gnis av på stoffet. Sørg for at du gir produktet nok tid til å tørke før du lar hodet røre noe.
Både høy fett og fettfattig diett kan bidra til håravfall. Høyt fettinntak øker mengden av testosteron i en mannlig og fettfattig diett redusere mengden av testosteron. Testosteronnivå som ikke er stabil er det som kan øke risikoen for hårtap, så du må balansere mengden av fett i kostholdet ditt.
Nå som du har litt kunnskap om hvordan man skal håndtere hårtap, du kan være trygg på at du kan erobre du hårtap. Ved å sette tipsene i denne artikkelen i praksis, kan du slutte å bekymre folk dømmer deg for din hårtap og begynne å leve livet igjen.
