Tips for å hjelpe deg med Hair Loss
Å finne en effektiv måte å håndtere håravfall kan være vanskelig. De som opplever skallet vanligvis ikke ta noen skritt for å hindre at det på grunn av dette. Med tipsene i denne artikkelen vil du lære hvordan du kan forhindre håravfall og måter å sikre at du ikke mister mer hår.
Det kan være lurt å vurdere å ha noen paranøtter om dagen for å unngå eller stoppe håravfall. De naturlige ingrediensene i disse nøtter er bra for håret og hindre deg fra å miste den. Imidlertid er det anbefales at du ikke spiser for mange, da dette kan ha motsatt effekt.
Det er viktig å innpode kvalitet næringsstoffer i kostholdet ditt på en daglig basis. Med hver av dine måltider i løpet av dagen, sørg for at du får en sunn dose av grønnsaker. Grønnsaker som gulrøtter vil gi håret mineraler den trenger for å fungere skikkelig og opprettholde styrke.
Hvis du spiller fotball, sørg for at hjelmen ikke strammer. Tettsittende hjelm kan stamme hodebunnen og svekke hvert hårstrå. Begrens mengden av hår som du mister ved å ha en hjelm som sitter godt.
Hvis håravfall er uunngåelig på grunn av kreft behandlinger, sykdom eller arvelighet, butikk for en parykk mens du fortsatt har masse hår så parykken spesialist kan se og føle teksturen i håret ditt og hvordan du vanligvis style det. Jo mer tid du kan gi til spesialist, jo flere alternativer hun vil være i stand til å finne for deg å sikre en sømløs overgang og få den best passer for din nye parykk.
I stedet for å kutte mye av håret ditt off, bør du bare kutte løs og flisete tupper rundt en gang i måneden hvis du ønsker å hjelpe til med hårvekst. Tenk på hvert hårstrå som et tre. Cutting hele treet ned til roten årsaker roten til å dø, men trimming av de døde greiner faktisk bidrar den til å vokse.
Andre alternativer kan fungere for deg, men transplantasjon er bevist å fungere for nesten alle. Det er der legene ta sunt hår fra hodet og transplantere det i de områdene der du er skallet. Se på hårtransplantasjon prosedyrer hvis du ønsker en velprøvd, permanent resultat. Dette er en kostbar prosedyre; være svært skeptisk til alle som tilbyr å gjøre inngrepet på billig.
En lakserolje og mandelolje blanding kan bidra til å stoppe håravfall og få nye hår vokser i sunnere. Disse naturlige ingredienser arbeid ved å gjøre hårsekkene sterkere slik at de vil holde seg på hodebunnen din. Du skal bruke denne metoden, bare blande de to oljer sammen og gni det inn i hodebunnen en gang i uken.
De fleste tror at arvelig håravfall er om håret faller ut. Egentlig handler det om mer hår vokser ikke tilbake for å erstatte felle hår. Genetisk hårtap kan være forårsaket av kjønn (menn lider mer enn kvinner) alder og hormoner (testosteron). Dessverre, menn lider mest.
Hvis du har råd til det, bør du vurdere en hårtransplantasjon for hårtap problem. Individuelle grafts av enkelt hårstrå, eller en Micrograft Hair Restoration Transplant, har vist seg vellykket i mange pasienter. Dette er trolig det nærmeste simulering til å ha ditt eget hår. Få full informasjon fra spesialist innen transplantasjon før du går denne ruten.
Det er mange årsaker til øyenbryn hår tap, for eksempel hyppige øyenbryn plucking og bruk av øyenbryn blyanter, samt aldring. Hvis legen din bestemmer at øyebrynet tynning er forårsaket av aldring, kan du bruke øyenbryn kosmetikk for å skjule håravfall. Hvis det er forårsaket av visse medisinske tilstander, kan du bruke øyenbryn Rogaine å redusere tap.
For å forhindre håravfall gjennom næringsmangel, må du sørge for å få nok av aminosyren lysin. Lysin mangel har vært knyttet til hårtap problemer, mens økt lysin inntaket har vært knyttet til økt hår vekst og redusert Shedding av hår. Lysin er tilgjengelig i kosttilskudd, men er også funnet i matvarer, for eksempel yoghurt, ost, rødbeter og mango.
Som sagt før, det er mange mennesker som ikke vet hvordan de skal forebygge skallet eller hvordan å stoppe det fra å gå videre. Kanskje fordi de er flau eller ikke vet hvor du skal lete. Etter å ha sett tipsene i denne artikkelen, bør du være i stand til å hindre skallet skjer.
