3 Naturligvis enkle trinn for å stoppe hår Loss
Når vi endelig akseptere det faktum at vi mister håret da vi er på jakt etter en løsning for å i det minste stoppe det skjer så mye. Vi har også travle liv hvor vi lager en levende så vi ikke har tid til en hel type behandling plan der vi må se en spesialist ukentlig.
Vi vil ha noe som ikke forstyrrer vår lever ennå på samme tid vi ikke ønsker å bruke masse penger også. Høres ut som du? Vel er det noen tiltak som jeg vil skissere kort tid som ikke vil forstyrre en ting i livet ditt som kan muligens bare stanse at hårtap.
Det er ikke en kur fordi legene jobber fortsatt på det rette. Men minst eksperimentere med disse forslagene kan bare stoppe balding prosessen akkurat nå.
Dette er ikke noe dyrt å gjennomføre. Faktisk to ut av tre har å gjøre med å spise riktig type mat som du gjør anyways. Ingen hårtransplantasjon eller legebesøk som er tidkrevende og lommebok drenering.
Jeg snakker om å være bevisst på hva du spiser på daglig basis for å fylle opp de vitaminer som kroppen din er ventet for å bekjempe håravfall.
Tips 1. Vitaminer
Ok jeg ikke vet om noen som spiser riktig mat hver eneste dag av sitt liv. Kanskje maskiner kan, men jeg tror ikke at folk gjør. Det er derfor vitaminer er så viktige i å ta opp slakk på de næringsstoffene som kroppen vår trenger for hårvekst.
Kampen mot hårtap kan være en ardurous reise inn i det ukjente. Men å gå på det med riktig utstyr a.k.a vitaminer kan være en av dine største allierte. Biotin, grønn te, Saw Palmetto og andre effekt DHT egenskaper som blokkerer hårtap bør være en del av arsenalet ditt.
I stedet for å konsentrere seg om en pille som konsentrerer seg om ett næringsstoff vurdere multi-vitamin som har litt av alt du trenger.
Tips 2. Epler
Ja eplet er å redde håret vårt. En naturlig kilde til vitaminer som er en stor stimulans for hårsekkene som det er behov for at veksten kan være inneholdt i epler. Men tankene du disse eplene skal være grønn fordi de inneholder disse næringsstoffene i rikelig tilførsel.
Tips 3. Massasje selv.
Motta en massasje er alltid en god ting å ha. Dette er spesielt en god rutine når du gir hodet stimulering den trenger å gå til roten av problemet. Hårsekkene trenger å bli stimulert og en selvtillit massasje kan være akkurat hva legen bestilt hvis du gjør dette på en jevnlig basis.
Disse tipsene er bare forslag, fordi det er mange flere alternativer tilgjengelige for folk som opplever håravfall.
