Hvordan re-vekst Hair Naturally
miste håret kan seriøst utfordre selvbildet ditt. Ved hjelp av sterke kjemikalier til å re-vokse hår er ikke et gode som de kan være svært farlig, og noen ganger føre til mer skade enn helbredelse. Det er naturlige måter å stoppe håravfall og re-vokse mistet håret.
Ak Clinic er å gi en best FEU teknikk for Etterveksten, hår erstatning og Hair Restoration.
Mens naturlig hår restaurering er mulig selv i ettertid, det er en god idé at du umiddelbart ta affære i det øyeblikket du begynner å legge merke til hårtap. Hvis det er genetisk hårtap enten du er mann eller kvinne, er det spesielt viktig at du tar forebyggende tiltak allerede før håravfall blir et problem. Selv om du ikke kan endre din genetikk, kan du imidlertid forbedre skalp forhold og oppmuntre og stimulere hårvekst.
Balansere livet ditt for å unngå hårtap. Langvarig stress kan føre til hårtap. Overdreven fysisk eller følelsesmessig stress, enten fremskyndet av drastiske forandringer i livet, inkludert graviditet, sykdom eller kirurgi, kan utløse hårtap. Overvinne de negative effektene av stress med daglig aerob trening, noe som senker stresshormoner og normaliserer testosteronnivå. Øvelse daglig vil dette hjelpe håret til å re-vokse.
Mann mønster baldness vil mest sannsynlig bli gjennomført med en av de to store Mann mønster baldness behandlingsmetoder, stripe eller FUE (Follicular Unit Extraction) -metoden. Mann mønster baldness behandling er den mest avanserte metoden som gir evig og tiltalende utseende til personen. Det er raskere og mindre smertefull enn noen annen teknikk.
Sørg for at hodebunnen er ren og fri for flass. Hvis du har en fet hodebunn og /eller noen form for problem med flass, bruk en sterk flass shampoo, minst 3 ganger i uken for å holde hodebunnen sunn og ren. Noen leger mener at en betent hodebunn kan hindre riktig hårvekst, så sørg for at du holder hodebunnen sunn. Massere hodebunnen i ca 10-15 minutter hver gang du vasker håret. Dette bidrar til å stimulere hårvekst ved å øke blodstrømmen (og dermed, næringsstoffer) til hodebunnen og hårsekkene.
Konsumere et sunt kosthold. Dårlig ernæring kan stunt hårvekst. Få så mange vitaminer og næringsstoffer som mulig fra naturlige mat kilder, som frukt, grønnsaker og helkorn. Du kan også supplere din diett med en daglig multi-vitamin for å sørge for at du dekker dine ernæringsmessige baser. Legg en høy mengde protein i kostholdet ditt. Håret og hårsekkene er hovedsakelig laget av protein. Når kroppen mangler protein, kan raske håravfall oppstå. Spis matvarer rike på protein som tofu, bønner, brokkoli og hvete brød for å fremskynde gjenvekst.
Utilstrekkelig vitaminer, kan kobber eller jern inntak føre til hårtap. Tilstrekkelige mengder av B-vitaminer daglig, spesielt biotin, er viktig for hårvekst. Tilstrekkelige mengder av sunne oljer som inneholder omega-3 og 0mega-6 fettsyrer er også viktig for sunt hår. Omega-3 og omega-6 fettsyrer er rikelig i fisk som laks og tunfisk. Vegetarianere kan legge lin og olivenoljer å øke sine omega-3 og omega-6 nivåer og bidra til å holde huden og hodebunnen sunn.
Skaff en flaske olivenolje, fordi dette er svært nyttig i re-vokser hår. Plasser en dråpe eller to av oljen på fingeren og gni håndflatene sammen for å spre oljen over begge hender. Nå sprer det veldig nøye inn i skallet området av håret ditt. Dette er rotete selvfølgelig, og kan gjøre håret fettete så det ikke tilrådelig å bruke denne teknikken når du må være et sted i det offentlige. Bruk den når du har flere timer til deg selv og trenger ikke å vaske håret for en stund.
Ledende hårtransplantasjon Cost of hairtransplantindiacost.com og akclinics gjør større kirurgiske økter som har forbedret hårtransplantasjon kostnadseffektivitet for pasienter , samtidig som det gir tykkere og fyldigere resultat. Økt konkurranse og pris shopping på nettet har også drevet prisene ned.
Snakk med legen din. I noen tilfeller kan håravfall være en bivirkning av en medisin du tar. Hårvekst kan bli gjenopprettet når du slutter å ta det medisiner. Hvis dette er aktuelt for deg, kan legen være i stand til å skifte til et annet medikament som ikke har hårtap som en bivirkning.
Ved å følge disse få og viktige retningslinjer, bør du være i stand til å gjenopprette hårvekst . Siden naturen har gitt oss en mulighet til å gjenopprette hårvekst, ikke nøl med å bruke det.
Tidligere:Leter etter Effektiv Hårtap Cure? Sving til Generic Avodart
Neste:Hodebunnsmassasje: Svaret på hvordan du kan redusere Hair Loss