Hjem >> helse >> Det var en tid du sov godt

Det var en tid du sov godt

en halv million mennesker er anslått å ha søvnproblemer. Men det var en tid da du ikke har slike problemer. I gamle dager du sov, fordi du trengte det. Søvn er kulturhistorie kommer i bokform.

Hvorfor er sengene så kort - og hvor var du selv i stand til å sitte oppe og sove?

De ovennevnte problemstillinger er blant de vanligste av besøkende til Open Air Museum nord for København. Og de vanligste spørsmålene animerte museets leder, Mikkel Venborg Pedersen å undersøke nærmere. Han startet et forskningsprosjekt var å identifisere søvn og søvnvaner i perioden 1600-1850.

- i dag, anser vi det nesten sover i kjernen av vår mentale velvære. Vi sover i dyre senger, kjølig og mørkt rom, må det være stille og helst ikke for mange sammen på soverommet. Det morsomme er at da de gjorde alt nøyaktig det motsatte - de sov sammen i store grupper, de nesten satte seg opp og sov på et avgrenset område og under dyner fylt med 12 gjess, forklarer Mikkel Venborg Pedersen.

De hadde også en annen oppfatning av søvn da. Folk sov mer i vinter fordi det var mørkt og mindre om sommeren fordi det var opptatt i feltet, hvor dagslys timer virkelig bør utnyttes.

- Søvn var et nødvendig gode, en hviletilstand, og de betraktet det som er å bli satt i Guds armer. Det var en gang trodde at søvn var en slags forløper til døden, og samlet ble det antatt at i søvn hadde direkte tilgang til Gud, når du sov - det var et Guds barn, forklarer Mikkel Venborg Pedersen.

- Det hadde også søvnproblemer da, men da det ble forklart av noe overnaturlig - slik at de trodde det var advarer djevler og onde som mareritt også ble sett på som meldinger av den typen.

Kildene til søvn kulturhistorie, publisert hefte for våren og kalles skjød søvn - stammer blant annet fra ulike historiske datanettverk og skildringer. Utlendinger i Danmark var ofte ivrige observatører. For eksempel skriver den polske utsending i januar Pasek i 1659 forskrekket av de danske bønder barbariske praksis: " Menn og kvinner sov mellom hverandre uten en tråd på kroppen"

- Det er antatt at vi mennesker i dag nesten prøver å disiplinere oss til å sove godt - vi forklare søvnproblemer med stress og dårlig liv. Tilbake da sov det ... fordi du var lei