Derfor spytter idrettsutøvere

Nicklas Bendtner og Dennis Rommedahl gjør det når de jobber hardt rundt på gresset. Mark Cavendish Alberto Contador gjør det mens de kjemper seg gjennom fjelletappene i Tour de France. De spyttet i stil. Men hvorfor? Videnskab.dk gi deg svaret.

Man kunne få inntrykk av at det handler om menns ønske om å fremstå maskulin og macho-aktig, en måte å demonstrere styrke og kraft når de spytte.

Men, ja det er sant, selv kvinner som spiller sport på sykkelen nivå føler et behov for å spytte når de trener.

Og dette er en god forklaring, sier Lars Nybo, som er professor ved Institutt for idrettsvitenskap, Universitetet i København, til Videnskab.dk:

- Når vi trener hardt og bli andpusten vi puster raskere og sterkere, noe som øker luftstrømmen gjennom munn og svelg. Det kan understreke og tørke ut slimhinnene i de øvre luftveiene, slik at de produserer mer slim.

Vannet fordamper hvis man ikke er dyrket trening, ville man bare svelge spytt og slim. Men på grunn av økt ventilasjon, har vi ikke tid - og luft - å svelge spytt og slim. I stedet preges vi i stedet for den andre veien.

Og når vi trener hardt og bli andpusten, vi puster raskere og sterkere, noe som øker luftstrømmen gjennom munn og svelg. Det spyttet virker så ofte tøffere og mer slimete når vi øver, er det også en ganske god forklaring.

Dette er fordi på den ene siden valgte spytt proteiner som finnes i økt konsentrasjon under fysisk trening. Men også et par andre faktorer:

- Spytt består av 90 prosent vann. Når vi er ute av pust og luftstrømmen øker, fordamper noe av vannet. I tillegg er lufttemperaturen også påvirke fordampningsprosessen. Når vannet forsvinner, vil det etterlate en tykk slim, forklarer Lars Nybo.