Først i den danske sommeren
Hvordan holder du mygg og veps i sjakk? Hvordan forhindrer du heteslag? Og hva bør være sommer-medisinskapet inneholde?
Sommeren er en herlig tid. Sun, ferie, avslapping og eventyr. Men denne sommeren utseende ville ikke ønsker å bli bortskjemt av heteslag, solbrenthet eller et nært møte med en brannmann.
Skulle en ulykke likevel inntreffer, her er noen gode råd, slik at mulige fallgruver forsvinne så raskt og enkelt som en liten grå sky som for et øyeblikk kan sky en ellers blå og skyfri sommerhimmel.
Heteslag og dehydrering
Heteslag kan oppstå på spesielt varme dager, når kroppen kan miste varme eller når varmeproduksjonen i kroppen øker, for eksempel ved økt fysisk anstrengelse. En av måtene kroppen prøver å gå ned i varmen er ved svetting.
Dehydrering oppstår hvis vi ikke drikker nok væske i forhold til vanntapet, kroppen naturlig reagerer med når vi f.eks svette på en varm sommerdag. Men i tillegg til vann vi også mister salt når vi svetter. Det kan derfor være nødvendig å drikke en blanding av vann, salt og sukker.
oppskrift er en liter kokt vann, 1/2 ts salt og 2-3 skjeer av sukker. Du kan smake drikken for saften av en appelsin.
Du kan også kjøpe et pulver bestående av ulike salter for å bli oppløst i avkjølt kokt vann.
utenfor for å kjøpe salttabletter, men er først nødvendig når du reiser i varmere klima enn den danske sommerværet
å hindre heteslag, er det viktig å søke skygge hage posete klær, drikke rikelig med væske og, om nødvendig . kjøle ned kroppen med en dukkert i havet.
solbrenthet og brann menn
Under en svømmetur med brann menn i farvann kan bli påvirket av sine røde tentakler som kan la små nåler inn i huden. De kan fjernes med en kniv, fra en tapp er spist eller skarpe steiner. Ved å berøre nålen for å fange tråden utløses gift, og det er han som gir brennende smerte i huden. Smerten kan avlastes med bedøvende krem.
Solkrem med høy faktor hindrer solbrenthet. Vær oppmerksom på din hudtype. Lys hud krever høyere faktor. Det anbefales å unngå solen mellom klokken 12 og 15. Små barn bør alltid være lett klær når de er ute i solen. Dersom en ulykke skulle inntreffe, og du har blitt solbrent, kan du smøre eller bearbeid de berørte områdene med lammende lotion, gel og salve eller kjøle aftersun.
