Hjem >> helse >> Gi livet ditt en tjeneste sjekk av påsken

Gi livet ditt en tjeneste sjekk av påsken

Du er for opptatt. Den har svært mange dansker uansett. 430000 stri med langvarig stress, bruke påskeferien til å gi livet ditt en tjeneste, foreslår TV legen Peter Qvortrup Geisling.

Det er et kinesisk ordtak som sier at hvis du ikke endrer kurs en gang i blant, så du vet hvor du ender opp. Tenk om livet ditt 15 år fremover. Er prisen slik at den rette? Og hvis du ikke gjør noe med det, så tar en dag den andre.

Hva gjør deg lykkelig? Sett deg ned i fem minutter og føle hva som gjør deg lykkelig. Og så gjøre hva som gjør deg lykkelig. Hjernen din vil elske deg for det. Med stor sannsynlighet trenger det å bli bortskjemt.

Realisere egen drømmeDet er drømmer som gjør at folk vakkert, så hva er dine drømmer? Og nå snakker vi ikke om flatskjermer og terracottakrukker. Nå er vi opp et gir. Finn din drøm fremover, og Reimer Bo Christensen sa en gang: ".. Man må leve ut sine egne drømmer ikke andre"

Men kanskje for mange andre menneskers behov krøpet inn i kalenderen på grunn av ditt ansvar. Kanskje de kan gjøre litt av problemene selv? Kanskje er det til og med sunt for dem. Og slik at du får mer tid til å nyte den vakre livet kledd i vårfarger.

I alle fall må vi være enige om at du tilhører den mest privilegerte telling av kloden. Sånn er det. Jeg sier ikke at livet er alltid lett. Jeg sier bare at du har noen alternativer i livet ditt som ikke mange mennesker på jorden. Så grip dem og finne drømmer fremover. Det er sunt.