Hjem >> helse >> Her dyrker vi sport

Her dyrker vi sport

Naturen er favorittsted når danske voksne bør engasjere seg i idrett, antyder en ny studie. Badmintonhallen er først og fremst for barn.

Når voksne trenger å trene, trenger de ikke gå til nærmeste sportssenteret. Heller ikke i gym.

Nei, 37 prosent av voksne uttrykk for at de bruker skogen og naturen til fysisk aktivitet, en studie av idrettsstudiar, Idan. Idrettshaller er for barn, det synes tenkning vesen.

- Barn vokser typisk klubb sport i det lokale hall eller på tilstøtende fotballbaner, mens voksne ofte trener i skogen eller i parken eller på annen måte er aktive på egenhånd utenfor uttales idrætsfaciliteters grenser, sier Trygve Buch Laub , en analytiker med Idan til 3F.

Først på tredje plass vil idretten den mer tradisjonelle forholdet. Og hvis det endelig være et tak over hodet når dyrket sport, har gym blitt favoritt sted, skriver 3F. Hver fjerde gå dit.

Hallen er for barn trenden mot "naturlig" trening ikke har skjedd av seg selv.

- De siste års økende fokus på sport i naturen og etablering av offentlige trening ruter og aktivitet steder rundt om i landet bidrar til denne trenden, sier Trygve Buch Laub.

Sport i naturen er for mange et løp. En funksjon er å bruke den såkalte helse spor. Den måles ruter i naturen hvor du kan både løpe og gå. Du kan finne din nærmeste spor her.

Man kan også finne sykkelstier eller ruter til all-terreng sykkel.

Men det er også alltid nye muligheter. Et utvalg av treningsutstyr. Her bruker de naturens trær og bakker å trene med i stedet for manualer og tredemøller.

Her dyrke voksne sport "Nature /skog: 37%" Veier, fortau, osv. 33% "Treningssenter: 24%" Spesielt hall /kommunen: 16% "Special utendørs bane /planter: 15% "Gymnasium: 14%" Hjemme i hagen: 13% "Ordinary sport: 13%" stranden: 12% "by parker: 10% Her dyrker barneidrett" Vanlige idretts: 50% "Special utendørs bane /planter: 45% "Special hall /kommunen: 45%" home /hage: 34% "Gymnasium: 34%" Veier, fortau, osv. 26% "Nature /skog 25%" Andre lokale: 17% "stranden: 11%