Hvornååår vi er der .....?
Hvis du har reist med barn, da har du sikkert hørt disse spørsmålene mange ganger. Men det er mulig å få det i forkjøpet. Oppskriften er planlegging - og liten inne overraskelser underveis på turen, forteller barn eksperten.
Det er ikke så mye som på vei ut døren med barna i baksetet på bilen begynner å planlegge turen. Det må gjøres før du drar - og å snakke forventninger til høytiden og planlegger en rekke praktiske ting, som for eksempel tid på dagen, bør familien kjøres, hvordan kan vi underholde barna underveis - og hva slags mat bør vi ta med oss.
Dr.dk/Sundheds~~number=plural barn ekspert helsetjenester Else Guldager har lommene fulle av gode ideer - og de bjelkene vi om oss stødig hånd i anledning den kommende sommerferien. Ifølge sykepleier må i utgangspunktet tenke på når du planlegger ferie turer - er det smart å ta med barnet i bilen til Sør-Europa, og det er mer den voksne trenger for å dekke hvis du går til en stor by med 2-5 åringer - og hva behov har teenaged ferie med sin familie og så videre.
Men for det meste, ferien er sikkert allerede planlagt nå, og hvilke råd kan vi få på veien: - Det er ingenting som er umulig - hvis du har til å kjøre sørover og har den minste med, det kan bli gjort. Men det er tiltak. For eksempel, et spedbarn ikke tåler å sitte i en bil sete for timer, må du huske å gi beskyttelse mot solen, bleier, mose etc. - Og du trenger for å holde flere pauser med så lite børn.- Eldre barn, de også vanligvis spør - når vi er der - kan du forberede allerede på forhånd for å snakke om reisen, det landet du går til, hvilket språk de snakker i landet - og at det tar lang tid å komme dit, og så videre. Og i tillegg til god forberedelse, så er det også en rekke praktiske ting som kan lindre den lange turen.
Spennende rygsækFor eksempel kan du pakke en liten ryggsekk for det lille barnet. En ny pose full av opplevelser - nye bøker, spill, en liten dukke, ny musikk, farger og blokk og så videre. Og så kan du henge posen på barnerommet. - Og du må huske mat og drikke - ikke junk food, godteri eller brus, fordi hvis du gir dine barn for mye sukker på en så lang tur, de får for mye energi at de ikke kan bli brent. Men vann, en plastbøtte med hengslet-sammen smørbrød, frukt, lett å spise - til slutt ikke de tomme karbohydrater som du bare blir mer sløv av. - Og planen også tidspunktet for avreise - mange tar av på kvelden når barna sover fremdeles. Reis en dag, så husk å holde flere pauser, unngå kjas og mas. Og husk pausene, hvor hele familien kan utøve. Ha en ball freesbee eller hoppe tau i bilen, slik at alle kan bli berørt - spesielt de små guttene gå ut og brenne av litt energi.
TransportDer er mange måter å tilbringe ferien på. Et fly kan også være utmattende, men egner seg kanskje best ferie med svært små barn. Reise med tog og buss er også veldig flott for familier med små barn. - Mange rynker på nesen over å måtte kjøre lenge i bussen med små barn. Men faktisk det gir en større bevegelsesfrihet, kan man gå rundt, du kan sitte sammen og nyte naturen, snakke, lese sammen og så videre. Men uansett hvilken transportform familien velger, så startnøkkelen. Alltid ankomme i god tid når du reiser med barn, og sørg for at du har tenkt på og forberedt alt det praktiske på forhånd - de ekstra smokker, bleier, flasker, etc. Det er skrekkelig å sveive rundt og i midten av det hele oppdager at du har glemt smokk ...
Ferie for alle andre Guldager forklarte at jo eldre barna er jo mer kan du involvere dem i ferie planer. Barn 6-8 år ønsker å være involvert, og vet hvor du befinner deg. - Det er også bra at du holder familieråd og spør barna hva de ønsker i ferien - men det er ikke bra at foreldre har allerede tatt en beslutning på forhånd, slik at du spør, men han ville ikke høre på ønskene til barna. - Ofte ting går galt på ferie hvis familien har ulike forventninger til hva ferien skal inneholde. Hvis mor ønsker å handle og far ville heller spille idrett og barna vil ha noe annet. Den slags må koordineres før ferien. Og det er så viktig at foreldrene gir hverandre tillatelse til å holde ferie - faren er så storsinnet at han kan ta de små mens mor shopping i butikkene - eller mor går til stranden med barna mens far er gratis å sykle i fjellene med venner og så videre. Vi har å gjøre plass for hverandre - vi må gi hverandre å gjøre de tingene vi liker.
En av de beste Else Guldager har opplevd har vært å dra på ferie med gode venner eller familie, så det er alltid noen hender til å ta seg av barna - så den enkelte kan få litt pusterom. Ellers vil ferien være slitsomt for alle. - Og til slutt, jeg vil også påpeke at det kan dermed gjøres for å feriere hjemme. Mange har det hvis de ikke har råd til å reise - det kan være deigen og avslappende å være hjemme på ferie. Man skal ikke bruke tid på å fikse og reparere, men slapp av, laze rundt i pyjamas halve dagen, dra på turer sammen - virkelig sammen og gjøre de tingene du aldri har tid til i hverdagen.