Men du har farget flekker på!

Den olympiske ganger med mange vakre idrettsutøvere på skjermen. Men må
, du kanskje tror, ​​når du ser dem utføre på sitt beste, hvorfor er det så mange av dem som kjører rundt med fargede flekker? Allerede på fotball-EM i sommer "blinket" den italienske nasjonal aktør, Balotelli, den blå såkalte kinesiotape da han kastet seg trøya etter et viktig mål. Dette båndet var ikke en gimmick. Vår egen tennisspiller Caroline Wozniacki, våre håndball menn og kvinner så vel som mange av våre andre toppidrettsutøvere bruker også fargerike kinesiotape.Og hvorfor? -Kinesiotape Antas å fremme helbredelse ved å øke blodgjennomstrømningen. I tillegg kan det redusere smerte ved å roe muskelspenninger og støtte retten stress på leddene. Kinesiotape kan optimalisere ytelsen ved å aktivere og lindrende viktige og viktige muskelfunksjoner i den spesifikke sporten, forklarer fysioterapeut og spesialist i idrettsfysioterapi, Bente AS Andersen.Bente AS Andersen er også førsteamanuensis ved professor i bedriftsøkonomi Sion Metropol på fysioterapi programmet og har vært fysioterapeut ved den danske OL-delegasjonen i Athen og Torino og flere ungdoms OL. Akkurat som hun har rådet fysioterapi tilbud i OL i London.Og så Bente AS Andersen med to kolleger publiserte boken "Tape deg selv" som nettopp handler om hvordan du lykkes med å bruke tape når du er en idrettsutøver eller mosjonist. Hun forklarer videre om den populære kinesiotape som hun forventer vil bli blomstrende under OL i London: Japansk kinesiologist-Kinesiotape utviklet i 1973 av japanske kiropraktor og kinesiologist Kenzo Kase og han fikk raskt kinesiotapen vanlig i toppidrett. I OL i Beijing i 2008 ble kinesiotape gitt til 58 land, noe som gir en flott markedsføring og eksplosiv vekst i bruken blant sportsudøvere.-kritikere understreker at kinesiotapes effekt er basert på placebo. Men vitenskapelig det er påvist at kinesiotape har en tendens til å ha en positiv effekt på styrke og bevegelighet, sammenligne den med andre typer elastisk tape.-Den andre typen tape som også brukes av idrettsutøvere, den standard - ofte hvite - sportstape brukes i situasjoner hvor du ønsker å stabilisere leddene og redusere skadelige ekstreme posisjoner, for eksempel. etter en forstuing. Den faste tape og kinesiotape utfyller hverandre veldig godt i bruk i sport, men alle utøvere kan også nyte den.Tre kjente blå striberMen hvorfor for eksempel vi Balotello med tre blå striper på ryggen under EM - som var de kritiske røster mente han reklamrede for Adidas? -Han Har sikkert hatt problemer med lunger i nedre del av ryggen, kan det nesten se musklene han har. Derfor vil sette 2:00 til 3:00 lange slag i korsryggen bare for å avlaste ryggen. Og hvis du tror Kase, så er det en grunn til striper er blå - de handler i samsvar med hans filosofi, nemlig analgetika og kølende.Og hvilke områder som er bånd spesielt godt for? -Vi Vil særlig komme til å se det på benet og lægmuskulatur og rundt kneet for å stabilisere muskultauren her. Vi vil trolig spesielt se det i badminton og tennis spillere, men også sprintere og friidrett udøvere.Bente AS Andersen får mange positive kommentarer fra utøvere som sverger til kinesiotapen: -Tilbagemeldingen fra idrettsutøvere er at de er glade for å bruke begge kinesiotape og den faste teip. Tapen hjelper dem i både trening, kamper og å refundere.