Kunsten å elske hverandre for livet

Er det en formel for når du vet selv om du har kommet trygt i havn og har funnet det, må du leve med resten av livet? Det er trolig ingen manuell, men det er forslag til hvordan å ta vare på hans forhold til å gjøre den holdbar.

Sexolog Jesper Bay-Hansen forklarer:

-Ægteskabsforskning har vist at relasjoner som varer i mange år, er egentlig ikke forhold der partene argumentere mindre eller aldri, som mange kanskje tror feilaktig. Til gjengjeld partene argumentere annerledes. Og paret oppnår også en høyere grad av forsoning etter en skænderie enn andre par.

-Det vil si at partene i en langsiktig forhold kan være like delt som andre par, men de kan bare enklere ved å komme gjennom krangling. Så forskerne konkludere med at det er om disse folks måter å kommunisere. Glem det! Ifølge Jesper Bay-Hansen er i ferd med å akseptere hverandres forskjeller. I dag er mange mennesker har problemer med å akseptere disse forskjellene.

-Det er en forskjell i våre krangler, og noen ganger vi alle har en enklere tid til å le uenigheter og deretter gå videre. Andre ganger kan det være vanskeligere. Det er ofte sagt at vi må bli flinkere til å si pytt

-Jeg vanligvis fortelle folk at hva om du hadde et kjæledyr som holdt det gående og klatte et sted i stua så ville du selvsagt bare si aldri tankene - det kan godt bli utslettet borte fra. Vi er raske til å tilgi våre kjæledyr mens vi frike helt skrått, hvis kjæresten glemte å kjøpe en liter melk hjem.

-Men du kan prøve å gjøre et tankeeksperiment: Tenk deg hvordan du har det i et år, hvis du ser tilbake på konflikten som du og partneren din har akkurat nå, hvor mye tror du det vil fylle bevisstheten i et år? De fleste vil si at det vil sannsynligvis ikke fylle opp for mye.

-Ok, så hva om 10 år, hvor mye vil det fylle - så jeg har sikkert glemt det, sier de. Ok, hvor mye vil du gi den tillatelse til å fylle i livet ditt akkurat nå? Og hvor mye bør det være lov å ødelegge deg og din partner nå?

En positiv læring! -Det Er en stor oppgave å gjøre en gang i blant. Jeg tror det faktum at mange mennesker gi den type små konflikter så mye fokus og negativ oppmerksomhet, fordi vi generelt har en tendens til å være enig med den negative for mye plass i våre liv. Vi husker også den negative klart bedre enn de positive.

- Noen forskere tilskriver dette til, er det fordi vi mennesker av natur er kodet for å huske at de giftige bærene er farlige bær, og de farlige dyrene, de skal jeg holde deg unna, eller jeg har spist ... etc . forskerne forklarer at det er fordi vi må lære av dem for å være i stand til å overleve. Men i vårt moderne samfunn i dag, hvor det ikke handler om å være i stand til å overleve, så de får negative plutselig for mye plads.Ifølge Jesper Bay-Hansen er også om å akseptere hverandres forskjeller. I dag er mange mennesker har problemer med å akseptere disse forskjellene. Og når vi finner det vanskelig å akseptere at ens partner er annerledes enn deg selv, så prøv mange å gjøre partneren. Det er vanligvis en ganske håpløs oppgave.