Kvinner er stresset menn er ensomme
Mange dansker boxer med psykiske helseproblemer. Det kan være alt fra stress, ensomhet, lav selvfølelse og følelsen av å være ute av stand til å takle, og vi ønsker ikke å snakke om det, ifølge en ny studie ved Mental Health Foundation har blitt gjort.
Den mest betydningsfulle at mer enn en femtedel opplever alvorlige problemer med stress. Ensomhet og lav selvtillit scorer også høyt blant psykiske problemer blant danskene:
undersøkelsen ble gjennomført blant 5000 dansker fra hele landet med en liten overvekt av kvinner, og en enda aldersfordeling fra 20 år og oppover .Formanden for PsykiatriFonden synes det er overraskende høyt tall, hun advarer: - det er universelt menneskelig å ha disse følelsene til tider, men staten er dominerende og langvarig, så du må handle. Og resultatene viser at befolkningen ikke alltid takler problemene på den mest hensiktsmessige måten, sier leder av PsykiatriFonden Anne Lindhardt.
Følelser taklet annerledes noen søker hjelp, andre holder det for seg selv, mens andre tyr til misbruk av f .eks. mat eller alkohol. Menn, ifølge undersøkelsen mest sannsynlig til å berolige følelser med alkohol.
- Det er en vanlig løsning for å håndtere vanskelige følelser, for eksempel. alkohol, men det er ikke bærekraftig. Det utsetter som er knyttet til årsaken til problemet og forverre derfor svært ofte det virkelige problemet. Det er viktig at vi ikke sygeliggør ensomhet, stress eller lav selvfølelse. Men hvis følelsene ta kontroll, og prøver å berolige dem med ulike former for overgrep, søke råd og hjelp. Det handler om å gjøre noe med de underliggende personlige eller psykiske problemer, vurdere Anne Lindhardt.
Vi vil ikke snakke om detSer til de menn og kvinner, viser undersøkelsen at kvinner står for den største andelen og stress lav selvfølelse, og mennene føler seg reversere mer ensom enn kvinner.
- Ensomhet er sterkt tabubelagt og kan oppleves svært ødeleggende - det ser vi tydelig i vår telefon, hvor halvparten av innringerne er mennesker uten sosialt nettverk. De trenger bare å snakke med et annet menneske. Ensomhet er høyest blant menn - mens menn er de som er minst sannsynlig til å snakke høyt om personlige problemer og nå ut til andre, sier Anne Lindhardt.Undersøgelsen viser også at danskene generelt har en hard tid å finne ut hvordan de håndtere mennesker med psykiske lidelser. 37% prosent av danskene ikke spør hvordan de syke har det, hvis sykdommen er psykisk. Den psykisk syke også ønsker ikke å snakke om problemene: - Dessverre bekrefter undersøkelsen at fordommer, skam og frykt for kontakt klumpete. Det er velkjent at mange holder psykologiske problemer eller sykdom skjult fra omgivelsene. Men det er en lang vei å gå før alle 6 Dane også synes det er vanskelig å snakke med en profesjonell om sine psykiske problemer, og foretrekker anonymitet i rådgivning eller behandling. Det kan hindre mennesker med psykiske helseproblemer eller sykdom får den profesjonelle hjelpen de trenger, sier Anne Lindhardt.
Under Lar spørre den andre figuren viser graden av frykt for kontakt når noen vi kjenner eller er i kontakt med, påvirket av psykiske lidelser. I undersøkelsen ble respondentene spurt om hvorvidt de unngå å be om psykiske lidelser hos andre:
Figur Forklaring: En full 37% (14% + 23%) har opplevd at de har mislyktes å spørre om en person med psykiske helseproblemer eller sykdom av frykt for å overgå den andre grenser, eller fordi de ikke vet hva jeg skal si. 18% svarte vet ikke.
Tidligere:Kvinne, elsk din fitte!
