Doktor Peter Qvortrup Geisling Forklarer

Doktor Peter Qvortrup Geisling Forklarer hva som kan skje fysisk for folk som presidenter whenthey er under press.

- Noen mennesker har mer enn andre, og det er det er noen på forhånd er bedre i jobben som president. Det er ingen tvil Det bærer på kroppen to bli president eller politiker. Se på et bilde av Uffe Ellemann fra hans utenriksdepartementet, og deretter se til himmelen 10 år senere. Han Har alderen mye mer enn du burde ikke en alder av 10 år. Det samme er tilfelle med Bill Clinton.

- Det skjer to personer i toppstillinger, eh, på hjernen i lange perioder er utsatt for sterkt press. Er det for lenge fokus på sina person eller i Deres familie, de kommer til å kjempe med symptomer på langvarig stress. IT kan søvnproblemer, uforklarlig tristhet, theyhave kort lunte, fysisk tretthet, konsentrasjon og hukommelse problemer, fedme og mangel på libido. Alle symptomene skyldes til belastet hjernen, sender der et hormon i binyrene att muliggjøre produksjon av kortisol i været. Kortisol er kroppens stresshormon, og det er ganske farlig fordi den seriøst forgifter hjernen, og hva vi kan oppleve alle stressymptomer.

- Stress også knyttet til de forventningene vi har til oss selv og våre personlige ambisjoner. En president Som HAR høye forventninger til sig, Bli stresset Nemt enn noen som ikke har slike høye forventninger.

- Hvis den neste presidenten kropp Kan stemme, ville det trolig ikke stemme på holderen som president.

- En stresset president kan gjøre mange forskjellige ting for å få stress i livet. Han må imødekomme om Han Har gang på altfor mange prosjekter på en gang, og han må prøve to justere sine ambisjoner ned til et rimelig niveau.Motion er virkelig Viktige salgs, og det kan faktisk botheration godbit og förebygga stress. Når vi trener frigjøres kroppens eget morfin, der træffer humøret bedre. Han må også makesure to omgi deg med folk han liker å være sammen med, og så er det vigtigt han gjør ting att gjøre himmelen lykkelig.

- Hvis du blir påvirket av stress, burde du bryte, Hvor hjerne og føler i 2-3 måneder, forklarer Peter Qvotrup Geisling.

Hvordan BLI president