Helseministeren sier

dr.dk/sundhed har snakket med helseminister Jakob Axel Nielsen om hva han gjør selv for å fjerne en valgkamp.

Hva fikk deg til å holde til de mange uker med valgkamp?
Under et slikt valg, vil du finne ut raskt at du gjør best å holde seg borte fra de enkle fristelser. I utgangspunktet virker det enklest å spise usunn hurtigmat og gi opp om morgenen løp. Men etter en stund du betale prisen, og du mister energi og klarhet. Så i løpet av en valgkamp, ​​jeg prøver å spise så sunt som mulig, jogging og sove nok. Det ikke alltid lykkes, men jeg gjør det jeg kan.

Hva skjer med kroppen din når du er så mye "på"?
Nå kan jeg bare snakke for meg selv, og jeg opplever en stor adrenalin "kick" når jeg er mye på. Jeg opplevde dette i løpet av valgkampen. Og jeg ser det fremdeles i dag i min rolle som minister hvis kalenderen er pakket, og jeg er på fra morgen til kveld. Jeg synes det er gøy å være opptatt når jobben er spennende og krever noe av meg. Men det er ingen tvil om at jeg også sove godt om natten, når den dagen så er over!

Har du hatt noen spesielle treningsprogrammer eller dietter du fulgt?
Nei egentlig ikke. For dagliglivet og i løpet av valgkampen kjører jeg ut et par ganger i uken, og jeg skal spise generelt ganske sunt. Jeg noen ganger spør meg selv, hvis jeg spiser for mye av det sunne ... Hvis svaret er ja, så kjører jeg en ekstra tur

Hva gjorde du for å slappe av i løpet av valgkampen?
Heldigvis en valgkamp i Danmark bare tre uker. Så, bare kjøre den direkte avtale med en etter en. Bare sent på kvelden kunne jeg kaste skoene og slappe av litt til en del av Clown. I amerikanske valget bør være helt annerledes fordi kampanjen strekker seg over så mange måneder. Det jeg tror presidentkandidatene så langt det er mulig, må gjøre valget en del av deres daglige liv og skape rom for fra tid til annen for å være sammen med sine barn, og for å lade. At jeg har blitt veldig klar over min nåværende jobb som minister når arbeidspresset er gjennomgående høy.

Hvordan bli president