Tips for vakre lunsjer

Er du en av dem som dag etter dag sliter med å finne noe for din lunsj som du eller barna ønsker å spise? DR Helse kommer til hjelp. Her finner du en rekke linker, som alle kan gi deg inspirasjon til enkel og sunn innhold til matpakker for både barn og voksne.

Gi matboks en hånd Medelsverket anbefaler at det er fem ting i lunsjen hver dag: brød, kjøtt, fisk, grønnsaker og frugt.Læs mer

Matpakke på mailFå inspirasjon for lunsjer direkte i innboksen din hver fredag! Registrer deg her

Tema-pakket matboksen må være lav kalori, gastronomiske eller Tilberedt en SU-budsjett? Få tips om ulike madpakker.Læs flere

Den sunne, morsomme og kule lunsjer skifte flatbrød svinger ut med pizza negler, saltater og tortillas. Velg mellom over 100 forskjellige alternativer.Læs flere

Fisk i madpakkenVi alle liker å ha fisk to ganger i uken. Fisk i matboksen kan høres ut som en vanskelig disiplin, men det trenger ikke å være.Læs mer