Hjem >> helse >> Travle kvinner trener mer

Travle kvinner trener mer

Umiddelbart vil du sannsynligvis tror at lange arbeidsdager automatisk betyr mindre trening.

Men det er de som jobber over 37 timer i uken, noe som ofte tar øvelsen.

Ifølge boken "Sport og øvelse i den danske hverdagen", som inneholder en omfattende undersøkelse der 4000 voksne dansker ble spurt om deres treningsvaner.

Spesielt kvinner når hel-folk med lang arbeidstid kan finne tid til å trene, til tross for at de jobber mange timer i uken, sier Maja Pilgaard som er doktorgradsstipendiat på idrettsstudiar, fortalte DR Nyheter.

Det er særlig kvinner med lang utdanning, som kan finne en måte å kombinere lange timer med regelmessig mosjon, viser studie fra Sports Studies.

Redusert tid = mindre mosjon gode seks av ti kvinner som jobber mer enn 37 timer i uken, trene regelmessig.

Men se på kvinner som jobber mindre enn 37 timer i uken, bare halvparten av de som trener regelmessig.

Utdanning og trening relatert forklaring på den umiddelbare overraskende konklusjon bør sannsynligvis funnet i utdanning.

Undersøkelsen sier også at jo høyere utdanning du har, jo mer trening vokst generelt.