Videospill få oss til å spise mer

videospill med oss ​​til å spise mer, selv om vi ikke er sultne, viser ny forskning. Og det er ikke sult som gjør videospillere til å spise mer. Snarere er det en stressrespons i forbindelse med kampen.

- Videospill er ikke bare en stillesittende aktivitet. For selv om du forbrenne mer å spille enn å sitte helt stille, så spiser virker enda mer, sier kanadiske Jean-Philippe Chaput, som har vært ansvarlig for forsøket, som imidlertid er laget her i Danmark ved Institutt for Human Nutrition.

To grupper av frivillige brukte en time av de som sitter tilbake i en god stol, og spille videospill. Etter kampen tok deltakerne i gruppen hadde spilt dataspill i gjennomsnitt 80 kalorier mer enn de andre når de ble servert en pastarett til lunsj. Det høres kanskje ikke ut som mye, men det må være i forhold til bare 50 ekstra kalorier om dagen over 10 år betyr 28 kg ekstra på side beina, understreker forskerne.

Over en hel dag, så de spiste å spille dataspill, et gjennomsnitt på 163 ekstra kalorier sammenlignet med gruppen som ikke spiller videospill. Men da de testet blodet sitt for appetitt-relaterte hormoner, var det ingen bevis for at dataspill faktisk hadde gjort dem mer sulten.

Spise stresset forskere har teoretisert at det å spille dataspill, ring for en form for belønning eller overspising, et sug som best møtt av mat med høyt innhold av sukker og fett.

- Det vi fant ut var at de unge mennene som spilte dataspill, blodtrykk og hjertefrekvens økt, som deres nervesystem ble aktivert som av en stressreaksjon, forklarer Arne Astrup, som også er en av forskerne bak studien.

- Det indikerer at det faktisk ikke var sult som fikk dem til å spise. Men i stedet stress. Og derfor kan man også vel forvente at en del av fedme problem som vi har, kan relateres til de utallige barn som sitter og spiller.

Problemet er enda størreI virkeligheten, problemet er trolig mye større enn bare påvisbare 80 kalorier, anslår Jean-Philippe Chaput. I mer hjemmekoselig miljø enn et forskningslaboratorium ville unge vanligvis ikke spiller videospill alene, men sammen med andre, og de ville ikke vanligvis spiser etterpå spillet, men mens de spiller. Både oppmuntre at du spiser mer.

Spill som Nintendo Wii, som nettopp i ferd med å bevege seg og utføre en form for sport er ikke en del av forskningen. Og det er den neste, som Jean-Philippe Chaput vil se på om Nintendo Wii oppfordrer overspising.