Ginseng som et middel for stress
Det er umulig å unngå stress, så vi er stadig utsatt på stressende situasjoner som påvirker oss følelsesmessig og fysisk, men hva hvis vi kan unngå skader som forårsaker dens effekter på organismo.Las sykdommer som forårsaker stress kan være alt fra muskelkramper og utslett til virkelig alvorlige problemer som truer liv. Vi vet at stress svekker immunforsvaret, øke blodtrykket, kolesterolet og øker sjansene for hjerteinfarkt eller cerebrovaskulære hendelser vasculares.El følelsesmessig stress fører også endringer i karakter, irritabilitet , depresjon, angst, og er en av de vanligste årsaker til søvnløshet. Ginseng kan være et middel for stress Blant de mange egenskapene til Panax Ginseng har vist seg å være gunstig for å forebygge eller redusere skadene at stress fører til at kroppen samt å forbedre humøret som det bidrar til å oppnå emosjonell balanse og produserer følelser av velvære. Tilsynelatende dyder Ginseng å motvirke effekten stress på grunn av sitt høye innhold av ginsenosides, disse stoffene opptrer i hjernen og binyrene, kontrollere hormonelle sekreter som påvirker kroppen og øke produksjonen av endorfiner (stoffer som er ansvarlige for følelsen av velvære). Hvordan ta ginseng for stress? Å være et naturlig middel bestemmes ikke den eksakte mengder Ginseng er nødvendig for å håndtere stress, må vi også huske på at det er varierende grad av stress og at den ikke påvirker alle på samme måte, men generelt vilkår det anses at den nødvendige dosen av ginseng kan være 200 til 500 mg per dag, fordelt på to tomas.El ginseng kapsler kan bli funnet i apotek, kosttilskudd eller helsekostbutikker, og selv er en teller kosttilskudd er tilrådelig å oppsøke lege før noen form for behandling.
