Hvordan forberede vann Chia

eller ferskvann Chia Chia er en drikk som gir næringsstoffer og hjelper deg ned i vekt, lavere kolesterol, glukose og triglyserider

Du må ikke forveksle vannet med andre former for Chia ta disse frø, fordi i dette tilfellet er det en helt naturlig forfriskende drikk som gir mange av egenskapene til chia frø, så det er gunstig for personer med diabetes, høyt kolesterol og triglyserider, økt urinsyre, forstoppelse eller problemer circulatorios.Sin sette i tvil fordelene av vann Chia, som mange har, og vi må presisere at når du ønsker å gå ned flere kilo eller har svært høye kolesterolverdier, er Chia frø tatt ellers som beskrevet i artikkelen til Chia frø for å miste vekt.

Hvordan lage vann med sitron Chia

På dette punktet er det også den presisering at vann Chia kan tilberedes på ulike måter, og oppskriften som følger er en av de mange som eksisterer for å forberede dette legemidlet drink

ingrediensene til å lage vann Chia:

-. 3 ss Chia frø Juice av fire limones- søtningsmiddel eller 1 liter vann Stevia-

Vann Forberedelse Chia

Chia frø er plassert i en glassbeholder (jar flaske, etc.), er vann lagt, sitronsaft og søtningsmiddel valg (prøv beløpene i henhold til smaken av hver person, også kan ikke søtet) sikret forberedelse stå i minst 15 minutter Chia Vann er klar til å drikke.