Tar chia frø med Hypotyreose

Kan du ta chia frø diett når du lider av hypotyreose?

Hypotyreose vektige har en tendens til å forårsake en høy andel personer med dette problemet, og er vanligvis vanskelig å gå ned i vekt selv tar svært strenge dietter. Chia frø har blitt populært fordi de tillater deg å miste vekt naturlig, men de med hypotyreose vet at enkelte matvarer kan være skadelig (se: dårlig mat for hypotyreose) og vet ikke om å ta disse frøene vil hjelpe dem å gå ned i vekt eller gjøre vil produsere mer problemer enn fordeler.

Are Chia frø gunstig for dem som lider Hypotyreose?

Hypotyreose oppstår når skjoldbruskkjertelen produserer mindre skjoldbrusk hormon enn normalt, denne tilstanden fører til at stoffskiftet er tregere, og det er en av de viktigste årsakene (ikke bare) økningen i peso.Las Chia frø ikke korrigere funksjon av skjoldbruskkjertelen eller i hvert fall ingen data på dette, men om de kan hjelpe deg å miste vekt folk med hypotyreose.

Fordelene med chia frø for å gå ned i vekt er fordi en gang inntatt absorberer væske og danner en geléaktig stoff som "feller" feit mat og deretter eliminere dem gjennom heces.Tomar Chia frø også produserer metthetsfølelse, noe som reduserer appetitten, men har også andre helsemessige fordeler disse frøene redusere kolesterolet og blodsukker.

Folk med hypotyreose kan ta chia frø for å miste vekt, men først må du snakke med legen din om hvorvidt det er mulig i ditt tilfelle og råd om hvor mye tid må passere mellom medisinering og beslutning Chia frø.