Acai anti-aldring frukt

For noen tid på å snakke acai er en superfruit som har evnen til å bremse effektene av aldring og bekjempe kreftceller, men ... Hva er Acai
Acai er i gruppen kalt superfrukter på grunn av sitt høye innhold av acai antioxidantes.El stoffer, også kjent som Acai eller Acai Berry er frukten av et palmetre (Euterpe oleracea) som vokser vilt i jungelen nord Brasil.Estas bær vokser i klynger er sfærisk, ca 14 mm i diameter og dyp lilla

Den acai og dens medisinske egenskaper

- Antioxidant - flere studier viser at dette bær Acai inneholder flere ORAC enheter ((Oxygen Radical Absorbance Capacity) enn noen annen frukt kjent enda mer enn blåbær

-. øke forsvars - den antioksidant effekt av Acai styrker immunforsvaret og øker kroppens forsvar

-. aldring - den antioksidanter som finnes i acai bidrar til å nøytralisere frie radikaler som forårsaker celle aldring, dette resulterer i en mer ungdommelig hud med større elastisitet og fasthet

-. Anticancer - i sin rapport om en studie ved University of Florida, sier professor Stephen Talcott fant at acai selv ødeleggende effekten forårsaket opptil 86% av kreftceller av leukemi.

- Kolesterol - Acai bidrar til å redusere kolesterolnivåer, disse fordelene er på grunn av sin fiberinnhold, oljesyre og antocyaniner, stoffer som ikke bare redusere mengden av fett i blod, men også hindre oksydasjon

-. Heart - Acai bær nytte hjerte helse og forebygge hjerte-og karsykdommer, takket være sine egenskaper som lavere kolesterolnivå (en av de mektigste fiender av hjertet), så vel som til sin rike på flavonoider som anthocyaniner og proantocyanidiner fungerer som potente antioksidanter

-. Vista -. Den acai bidrar til bedre syn, selv når du har problemer med nattsyn

- Tarmen - Forbruket av acai regulas normaliserer avføring og hindrer forstoppelse

-. Gå ned i vekt -. På grunn av sin høye fiberinnholdet, produserer acai metthetsfølelse og hjelper deg ned i vekt

- Protein - Den Acai er rik på vegetabilsk protein, sikrer det kan gi så mange eller mer protein enn egget, det gjøres om til en ideelle stedet for de som bærer vegetariske dietter eller folk som trenger å konsumere mer protein for å bygge muskler mat.