Egenskaper rødvin for helse

moderat inntak av rødvin er gunstig for helsen og reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer

Egenskapene til rødvin har blitt undersøkt vitenskapelig i lang tid og resultatene av alle studier indikerer at å drikke vin i moderate mengder, er ikke bare gunstig for helsen, men kan bidra til å redusere risikoen for å utvikle visse alvorlige sykdommer, inkludert de som påvirker hjertet.

Hvorfor rødvin har medisinske egenskaper

Rødvin inneholder vitamin A, C og B-kompleks tall som: biotin, kolin, inositol, ciancobalamina, folsyre, nikotinsyre, pyridoksin og tiamin mellom otros .Contiene mineraler som magnesium som hjelper fordelingen av kalsium, fremmer bein helse og reduserer effekten av stress.

Rødvin bringer Zinc Dette mineralet øker fruktbarhet, sunt hår og styrker forsvars inmunitarias.También Litium er en kilde som bidrar til å balansere systemet nerviosoPosee kalium som er viktig for å balansere kroppsvæsker og bidrar til å hindre væskeretensjon, samt å kontrollere rødvin Hipertensión.El inneholder også jern, som er gunstig for mennesker som lider av anemi.

I tillegg til å inneholde vitaminer og mineraler, er rødvin rik på polyfenoler, er en gruppe kjemiske stoffer som finnes i planter medisinske handlinger som utøves på disse stoffene organismo.Entre Resveratrol skiller seg ut fra huden av røde druer, og har spesielle egenskaper for å forebygge hjertesykdom, forbedre helsen til blodårene og forhindre slag.

fordelene av rødvin

Heart - er vitenskapelig bevis for at rødvin beskytter hjertet helse og reduserer risikoen for sykdommer cardiovasculares.Colesterol - Det er gunstig for de med kolesterol fordi det hindrer oksidering av kolesterol dårlige (LDL) og øker nivåene av gode kolesterolet (HDL) .Arteroesclerósis - Regelmessig, moderat inntak av rødvin hindrer hardere av veggene i blodårene elastiske og holde dem flexibles.Trombosis - Reduserer risikoen for blodpropp, fordi det hindrer blodpropp innenfor fartøy sanguineos.Várices og hemoroider - Rødvin fordeler venesystemet, som et resultat ls risikoen for åreknuter og reduserer blod hemorroides.Circulación - forbedrer blodsirkulasjonen for å holde blodårene rene og flexibles.Alergia - Rødvin inneholder stoffer antihistamin kan hjelpe styre noen typer alergia.Cerebro - Drikk ett eller to glass rødvin sammen med mat reduserer risikoen for blokkeringer i arteriene i hjernen, noe som resulterer i slag.

Leddgikt - Noen stoffer i rødvin har anti-inflammatorisk og smertestillende virkning, være gunstig for å lindre ubehaget ved artritis.Ojos - Sikrer at moderat inntak av rødvin forhindrer grå stær og makuladegenerasjon. Diabetes - Sørger for at du drikker ett eller to glass rødvin for å bidra til å redusere nivåene av glukose mat, noe som ville være gunstig for personer med Diabetes.Menopausia - Et glass rødvin om dagen forbedrer ubehag av overgangsalder .Encías og tenner - rødvin komponenter vil være gunstig for å forebygge og behandle periodontitt, er det en progressiv smittsom sykdom som påvirker tannkjøttet og bein der tennene holder og produserer løsne og tap dentales.Anemia deler - ett eller to glass rødvin om dagen er gunstig for dem lider av anemi på grunn av jerninntak og urin cobre.Infecciones - Det sies at rødvin kan ha lignende effekter til de av tranebærjuice for forebygge infeksjoner i urinarias.Digestión ruter - Rødvin bidrar til å forbedre fordøyelsen av proteiner, kjøtt, fett, ost, etc, er grunnen til at det er gunstig når forbrukes med comidas.Rejuvenecimiento - Rødvin er rike antioksidantene som retard effektene av aldring, også forbedre hudens tekstur og hår.

Hvor mye rødvin å drikke for sine fordeler?

De mengder rødvin foreslått å dra nytte av sine medisinske egenskaper ville være en drink for kvinner og to drinker for menn, drikker for mye vin comida.Beber kansellerer sine medisinske egenskaper og blir en helserisiko.