Artichoke bidrar til å senke kolesterolet

Regelmessig inntak av jordskokk kan bidra til å senke kolesterolnivået

Kolesterol er et fettstoff som finnes naturlig i kroppen, og kroppen trenger en viss mengde kolesterol å fungere adecuadamente .El overflødig kolesterol i blodet er det som påvirker helse, og at fett kan holde seg til blodårene danner plakk som reduserer størrelsen på dem.

Disse kolesterol plakk ikke bare hindre den normale sirkulasjonen av blod, men kan bli helt obtruir arteriene forårsaker hjertesykdom, slag eller høyt kolesterol cerebrovasculares.Los ulykker involverer alvorlig helserisiko og kan føre til risiko livet må derfor være søkt alle mulige måter å redusere overflødig kolesterol.

Hvorfor Artichoke bidrar til å senke kolesterolet

Den artisjokk er en av de beste naturlige rettsmidler for leveren og leveren er det organ som produserer mer kolesterol colesterol.El dannes på to måter, er en kraften og den andre er innenlandsk produksjon utføres av organet selv, er leveren det viktigste organ som produserer kolesterol og deretter fortsatt andre organer som tarmen, binyrebarken, testikler og eggstokker.

Artichoke bidrar til å senke kolesterolet fordi den inneholder cinarina stoffer og koffein, linoleic og oljesyre, som forbedrer leveren funksjon bidrar til avgiftning og vev regenerering dañados.Esto letter fettstoffskiftet og påfølgende utvisning utenfor kroppen, noe som senker kolesterol som natural.Pero tillegg til disse fordelene, den artisjokk kaffeoylkininsyre virker ved å redusere produksjonen av kolesterol i leveren og i seg selv øker utskillelsen av galle, noe som letter og akselererer eliminering av fett.

Som artisjokk er tatt for å senke kolesterol

Den artisjokk kan spises rå i salater eller kokt og rådes til å spise minst 4 ganger semana.La kan også finne Artichoke ekstrakt eller kapsler, i så fall bør tas følge instruksjonene inkludert i envase.Aunque Artichoke er gunstig for å senke kolesterolet, må vi huske at det er viktig å ha et fettfritt kosthold og daglig fysisk aktivitet.