Kontra sjokolade

Den sjokolade gir mange helsemessige fordeler, men ikke uten kontraindikasjoner eller bivirkninger stede

Sjokolade er ikke en naturlig mat, siden kakao ikke forbrukes direkte, er hentet fra kakaobønner og er resultatet av blandingen av kakaomasse, kakaosmør og sukker proporsjoner azúcar.Las ledende sjokolade er 50% (eller mer) fordi dens opprinnelige smaken er for bitter og ikke velsmakende.

Den høye andelen av sukker øker blodsukkeret og derfor sjokolade er skadelig for folk som har diabetes eller resistens syndrom hvis insulina.Pero de ikke kan konsumere sjokolade vanlig i markedet er en spesiell type sjokolade for diabetikere som kan nyte sin klassiske smaken uten helserisiko.

sjokolade inntak kan være skadelig for dem som lider av migrene, hodepine, migrene eller hodepine som går igjen i form periodica.Se bevist at sjokolade kan forårsake hodepine eller øke intensiteten og hyppigheten av migrene.

Sjokolade inneholder tanniner, disse stoffene med snerpende som kan føre til forstoppelse fordi det daglig inntak av sjokolade kan være perjudical for personer med kronisk forstoppelse eller tarmsykdommer.

Sjokolade inneholder en høy andel av fett som krever en god jobb med leveren å forbrenne det er av denne grunn at sjokolade er kontraindisert for de med kroniske leversykdommer som fettlever, hepatitt B, hepatitt C eller skrumplever.

Den sjokolade gir ca 530 kalorier per 100 gram, en bar liten inneholder mellom 85 og 100 kalorier. Mens en liten del av sjokolade ikke vil føre til overvekt, overdrevent forbruk av denne maten er utilrådelig i tilfeller av fedme, eller når de utfører vekttap dietter.

Det er uenighet om hvorvidt sjokolade kan forverre akne, noen sier kakaosmør (en av de viktigste komponentene i sjokolade) er skadelig for akne, kan føre til nye utbrudd eller forverre eksisterende tilstand, mens andre hevder at acne er ikke relatert til mat og at så sjokoladen har ingen innflytelse på hudproblemer.

Sjokolade er en av de matvarene mest "belastet" for å gi allergiske reaksjoner, selv om ikke alle mennesker er allergisk mot sjokolade bør ta hensyn Hvis disse symptomene oppstår etter å ha spist sjokolade: hevelse i munnen, kløende munn og svelg, utslett eller rødhet på huden

Les mer om sjokolade.

Egenskaper for depresionBelleza ChocolateChocolate hud med chocolateMascarillas masker for tørr hud og rynker ved hjelp av sjokolade