Hjem >> helse >> Medisinske egenskaper av jordbær

Medisinske egenskaper av jordbær



Jordbærene er valgt av de fleste på grunn av sin gode smak, det være seg enda mer når de oppdager at foruten å være deilig besitter viktige medisinske egenskaper

jordbær eller jordbær har antioksidant virkning som hjelper nøytralisere de skadelige effektene av frie radikaler, styrke kroppens forsvar og forsinke cellulær aldring, disse fordelene fordi jordbær er rike på vitamin C, vitamin E og syre fólico.Infaltables i vekttap dietter fordi jordbær gir bare 34 kalorier per 100 gramos.Beneficios jordbær helse

jordbær inneholder vitamin C, E, folsyre, mineraler som kalsium, kobber, jern, kalium, fosfor, jod og magnesio.Son rik på flavonoider, katekiner og querecitina stoffer. besitter syrer gunstig for kroppen som salicylsyre, askorbinsyre, chlorogenic, olje og disse komponentene linoleico.Todos jordbær forvandle det til en næringsrik mat, og også et naturlig middel for å behandle forskjellige dolencias.La jordbærplante har medisinske egenskaper både blader og røtter og frukt noen av de mest fordelaktige egenskaper er:

* jordbær bidra til å redusere kolesterol * Bidrar til lavere blodtrykk på grunn av sin vanndrivende effekt * er kjente effekter av jordbær for å redusere urinsyre * bladene og røttene av anlegget jordbær er tatt i te for revmatisme, artritt, gikt og urinsyre. (20 gram blader og røtter er kokt i en liter vann og 3 eller 4 kopper per dag er beruset) * Jordbær har anti-inflammatoriske stoffer (salisylsyre og andre) så vel som å være gunstig for revmatiske og leddsmerter også fungere i betennelser tarmen. * Jordbær brukes eksternt er et utmerket hjem rette for acne jordbær * Masker er ideell for de med fet hud fordi de eliminere oiliness. Masker for fet hud og akne består av knust jordbær papirmasse og søke på rent ansikt og la på 20 minutter, programmet kan gjentas tre ganger i uken * Jordbær også bidra til å desinfisere munnen, rene og bleke tennene i dette tilfellet massen av modne jordbær knuses og brukes som tannkrem, bør du være forsiktig med å skylle med nok vann for å hindre sure jordbær skade tannemaljen.