Melatonin som en behandling for migrene

Hver dag nye eiendommer av melatonin er oppdaget, har nå vist at inntak av melatonin på daglig basis kan forebygge migrene

Melatonin begynte å bli kjent og brukt som en naturlig medisin for søvnløshet fordi dette hormonet er ansvarlig for regulering av søvn sykluser og deres effekter vigilia.Investigando det ble oppdaget at foruten å være et effektivt sovne gir andre helsemessige fordeler, blant annet å forebygge migrene og migrene.

Melatonin kan forebygge migrene

Migrene er et vanlig problem for hvilken ingen behandling er blitt funnet å være effektiv i alle casos.Quienes som lider av intens hodepine produsert av migrene ofte de søke løsninger i tradisjonell medisin og naturlige behandlinger ty til å prøve å finne en måte å unngå smerte begynner eller i det minste redusere sin intensitet oppnådd, i de fleste tilfeller dette søket ikke gir positive resultater, vises og migrene er stadig vanskeligere å lindre.

Ifølge ulike vitenskapelige undersøkelser der han hadde hatt migrene frivillige (noen av dem har gjort i Sao Paulo Brasil) Melatonin levert en halv time før søvn hadde vist en effektiv naturlig behandling for å unngå mye smerte cabeza.En Melatonin tilfeller jeg kan forhindre utbruddet av migrene, i annen frekvens plass, redusere varigheten og lavere intensitet Pain.

Hvor mye melatonin tatt for å hindre migrene

Vi ankommer den konklusjon at det å ta mellom 5 mg og 10 mg melatonin hver natt kan hindre migreneanfall eller gjøre disse dukket mildere og langt mellom i tiden sikret dose av melatonin må forskrives av lege og vanligvis begynner med 5 mg, men da er justert i forhold til responsen fra hver person som de kan øke gradvis til fordelene søkt.

Bivirkninger

Selv om det er ukjent at melatonin kan ha betydelige bivirkninger, er den vanligste søvnighet på dagtid i løpet av de første dagene som forsvinner i løpet av kort lapso.Se fraråder tar melatonin under graviditet, amming, barn, når du tar sovetabletter, beroligende midler, antidepressiva eller noen medicamentos.La anbefaling er at før du tar Melatonin er oppsøke lege for faglige råd.