Hvorfor cellulitt former i bena

Cellulitter dannes hovedsakelig i bena, baken og magen, er dette på grunn av påvirkning av kvinnelige hormoner som letter opphopning av fett i disse områdene

Bruk en enkel øvelse for observasjon kan merke seg at menn ikke har cellulitter, med få unntak, men det store flertallet av kvinner opplever den berømte oransje hud i varierende medida.También legge merke til at jenter ikke har cellulitter, men dette kan du begynne å vise tegn ca. 12 år, nettopp når de hormonelle endringer i ungdomsårene oppstår.

Cellulite og kvinnelige hormoner

De viktigste gjerningsmannen av cellulitter er hormoner kvinnelige som de stimulerer dannelse og opphopning av fett i områder som mage, hofter, rumpe og lår, som en måte å forberede kroppen for procreación.La påvirkning av hormoner på dannelsen av cellulitter er så direkte som du kanskje legge merke til i øyeblikk er når store hormonelle endringer er mer sannsynlig å vises cellulitter som oppvekst, graviditet og hormonelle behandlinger menopausia.Los samt bruk av hormonelle prevensjonsmidler også øke sjansene for å utvikle cellulitt.

Hva kan du gjøre for å unngå cellulitt

Det faktum at hormoner som bidrar til cellulitt fra forming bør oppmuntre til fysisk aktivitet som en måte å brenne kalorier for å hindre opphopning av grasa.La Cellulite vanligvis begynner i bena og vil dette være området til å jobbe hardere, som ikke er tilbøyelig til øvelsene kan være fotturer, sykling, løping, jogging eller svømming, alt som betyr bevege beina vil være gunstig å unngå cellulitter.

Ta vanen med å bruke loofah eller pensel under bading, gjør dette masserer områder utsatt for cellulitter formasjon og aktivere sirkulasjons sanguínea.También massere beina, magen og baken med kremer cellulitter, kremer eller eteriske oljer hindrer dannelse av knuter eller klumper kjente klassikere av cellulitter.

Vi kan ikke glemme viktigheten av mat, bør du prøve å redusere forbruket av fett, hvitt mel og sukker favoriserer dannelsen av fett og derfor også av celulitis.Comer mer frukt, grønnsaker og fiber, unngå salt og drikk rikelig med vann (ikke brus) er nøkkelen til makt for å unngå cellulitter eller forbedre den hvis det ble installert i piernas.Recordemos at kvinnelige hormoner disponerer men du kan kontrollere at predisposisjon for sunn livsstil som vil gagne ikke bare eliminering av cellulitter men helse og skjønnhet av hele kroppen.