Linfrø å avlaste overgangsalder symptomer

eller linfrø Flax er et naturlig middel for å lindre symptomer på overgangsalder og menstruasjonssmerter

Menopause Det er en naturlig prosess i livet av kvinner, men ikke for å være naturlig er unntatt fra ubehag og komplikasjoner som varme følelse, betennelse fra væskeretensjon, magesmerter, forstoppelse, søvnløshet, irritabilitet og mest depresión.La problemene oppstår overgangsalder er forårsaket av tap av hormoner som kalles østrogen.

Ofte symptomene er så belastende at legen kan anbefale hormonbehandling. Dette emnet er ganske kontroversielt fordi selv om behandlingen er svært effektiv, noen fagfolk mener som bringer med seg en viss risiko for tumordannelse, mens andre mener at risikoen er minimal i forhold til fordelene som oppnås ved disse behandlingene.

linfrø (linfrø) et naturlig alternativ for menopausal problemer

Flax frø kan være en naturlig å hormonbehandling alternativ når menopausale symptomer er milde eller moderate fordi disse frøene inneholder lignans, er disse stoffene kalles fytoøstrogener og plantestoffer er å bidra til å erstatte østrogen som kroppen stoppet aportar.El daglig inntak av linfrø er også gunstig å lindre premenstruelle smerter og menstruasjons, korrekt forstoppelse og lavere kolesterol.

Hvor mange frø Linfrø bør forbrukes per dag

En spiseskje linfrø ved siden av frokost kan være riktig mengde ved de fleste tilfeller, hvis symptomene er plagsomme kan du ta en skje i morgen , en til lunsj og en på tarde.Siempre bør starte med en spiseskje av bakken linfrø, hvis etter en uke uten merkbare endringer så pass også ta midt på dagen, går glipp av en uke for å innlemme det tredje om nødvendig, aldri overstige tre spiseskjeer en dag

Les også :.

Egenskapene frøene av LinoSemillas Linen for høsten cabelloSemillas Linen for skjønnheten i huden og frø cabelloContraindicaciones Lino