Stress øker risikoen for hjerte

Stress øker risikoen for hjerteinfarkt og kardiovaskulær sykdom selv hos personer under 50 år

De faktorene som bidrar til hjertesykdom er flere blant de vanligste er genetisk , høyt kolesterol, høyt blodtrykk, diabetes, røyking, stillesittende livsstil og sobrepeso.Pero det er en annen faktor som kan føre til slag og hjerteproblemer, men det en annen faktor ovenfor, og hvis det multipliserer risikoen de representerer.

Stress og hjertesykdom

Sikkert vi har alle hørt at stress påvirker helsen til poenget med å risikere livet, men kanskje vi ikke har blitt fullt klar over hvorfor stress blir til skade hjertet og føre til en infarto.Siempre tror at leger overdrive litt, og det bør ikke være for mye eller foretrekker å tro at stress ikke kan påvirke oss, og det er noe som skjer med andre.

Mens det er sant at stress påvirker ikke alle på samme måte er det funnet at under stress kontraksjon (vasokonstriksjon) av oppstår blodkar og blodstrømmen til hjertet som du får mindre oksygen blir redusert, blodtrykk og øker sjansene for blodpropp i arterias.Cuando noen er utsatt for kontinuerlig stress situasjoner, bekymringer, sinne multiplisere, ubehag eller nød sjansene for skader

er forbedret på blodårer og hjerte Hvis du i tillegg å understreke noen av disse faktorene legge opp. Røykevaner, rik på fett, fedme, stillesittende livsstil, hypertensjon eller diabetes, vil være en kombinasjon som vil mangedoble sjansen for hjertesykdom og som har et hjerte miocardio.Controlar stress er ikke lett fordi ikke kurert av et stoff det er nødvendig å bytte ens personlighet, selv om det betyr å forlate side litt lært atferd fra barndommen å lære hvordan å verdsette hva som er virkelig viktig i vida.Recordemos at å miste helse alt annet er meningsløst, de som vet at de ville ha mistet alt de har for å gjenopprette den, er verdt å gjøre alt i vår makt for å kontrollere stress før det skader hjertet, helse eller livet selv.