Massasje med eteriske oljer for å redusere mage

massasje med eteriske oljer bidra til å redusere og på nytt bekrefte magen som tilbyr en lignende reduserende kremer

De som utfører kosthold og trening for å gå ned i vekt vet resultere hvordan vanskelig det er å redusere magen og stramme huden, for å bidra til å oppnå dette er gunstig å utføre daglige massasje ved hjelp av visse oljer er mer effektive esenciales.Los eucalyptus olje, peppermynte, jasmine og basilikum, er det brukt som base olje solsikke.

Hvordan redusere abdominal masserer

Andelene som skal benyttes er 30 cm 3 av solsikkeolje og 5 dråper eteriske oljer oljer elegidos.Se begynner å spre seg over magen når all hud er dekket av essensielle oljer det begynner en serie med massasje i en sirkulær (høyre mot venstre) bruker to hands.The tid for massasje kan være to eller tre minutter, fortsetter vi med å elte Hud og ender med en annen serie av sirkulære bevegelser.

Massasje generere varme og aktivere blodsirkulasjonen slik at rask absorpsjon av oljer esenciales.El total tid for massasje for å redusere og bekrefte underliv bør nå minst fem minutter, kan forlenges for noen flere minutter, men det er ikke er nødvendig å komme frem til agotamiento.Los resultatene er progressiv og avhenger av konsistensen av hver enkelt person, når de utføres daglig, vil den begynne å sette pris på reduksjon av buken omtrent to uker.