Hjem rettsmidler for hodepine

Hjem rettsmidler kan lette noen typer hodepine eller bidra til forsterke effekten av smertestillende

Hodepine imposibilitantes resultat, de som lider vet at med en hodepine eller migrene, i tillegg til smerte er umulig å tenke klart og dette gjør det umulig å foreta noen form for normal aktivitet.

De hyppige hodepine ofte være et symptom på andre problemer som fordøyelsessykdommer, høyt blodtrykk, allergier eller stress og årsaken må finnes for å unngå det helt.

Hjem rettsmidler for hodepine som er mer effektive

- Selv om det er vanskelig å tro at noen hjemme rettsmidler for hodepine er laget i føttene, er dette på grunn av aktivering av sirkulasjon i føttene blodet er rettet mot det området av kroppen lettelser blodkar i hodet

- Sett varmt vann og varmt vann i to egnede beholdere for å dyppe føttene og anklene, begge føttene er plassert i varmt vann i ca et minutt å varmt vann passerer dem gjennom en lignende tid, tilbake til varmt vann og så videre opp til 20 minutter

-. Følgende hjem rette er gjort på samme måte som ovenfor, men å plassere en håndfull havsalt i hver container

-. Et annet hjem rette for smerte hodet er å heve bena ved hjelp av sirkulære massasje i føtter og ankler

-. Mange hodepine skyldes, uten å vite det, leverproblemer som den såkalte angrep leveren, fordøyelsesbesvær, gallestein, gastritt, etc, i disse tilfellene, hjem rettsmidler for hodepine vil gå til fordøyelses

-. Ta en smertestillende for hodepine og også noen dråper artisjokk, drikke boldo te, infusjoner Milk Thistle, en kopp te med sitron juice, sikkert akselerere sten av lettelse.

Når det er mistanke om at hodepine er forårsaket fordøyelsesproblemer kan unngås ved å ta dråper eller jordskokk stund før etter hvert måltid.

- Plasser en pose med isbiter med det sakte massere området av halsen, templer og panne

-. Ligge i et behagelig sted fritt for støy og bruke kule komprimerer til forsiden

-. En av de eldste hjem rettsmidler for hodepine anbefales mødre plassere et stykke rå potet hjemme tempel

-. Mange hodepine er forårsaket av kramper i musklene i skuldre og nakke, kontrakt disse musklene til å presse mot nerver og blodårer som går til hodet, for distenderlos massasje i flere minutter under gel eller krem ​​antiinflamatorios.Las kontrakturer kan oppstå shake, heve eller dra tunge gjenstander, bruke for mye tid i en stilling, med utilstrekkelig søvn eller på grunn av en sterk spennings puter.

Anbefalinger for å unngå hodepine

* Kontroll blodtrykk, hypertensjon Hypotensjon og kan forårsake alvorlig hodepine. * Sjekk strøm vurderer den slags mat inge timer før de begynner hodepine, for eksempel fett og stekt mat, pølser, sjokolade, melk, ost, smør, fiken, alkohol, hvitt mel, azúcar.Algunos overflødig eller mangel på mat kan forårsake fordøyelsesproblemer eller allergier som produserer interne reaksjoner og er vanskelige å diagnostisere, men når du klarer å holde kontroll kan identifisere hvilke som forårsaker * smerte. Hos kvinner hodepine kan være relatert til hormonelle problemer, vanligvis hyppige dagene før menstruasjon, kan også hormonelle prevensjonsmidler som piller og injeksjoner forårsake hodepine, når du bruker en av disse metodene kontakt med din gynekolog. * Andre årsaker til hodepine kan være infeksjoner i ører, tenner eller tenner, ta kontakt med audiograf hvis smertene begynner i områder nær øret og til tannlegen når du har tannpine eller tann har karies. * Nesten ikke være nødvendig å si at stress, bekymring og stress produsere alvorlig hodepine når han er bevisst på å gå gjennom en periode med høy spenning er nødvendig å oppsøke lege fordi i mange tilfeller en beroligende myke kan forhindre hodepine og migrene.