Såre føtter

Plantar fasciitis, som er løst som

Plantar fasciitis er manifestert av sterke smerter i fotsålene kan starte fra hælen og strekker seg helt under pie.La smertefull følelse kan forsvinne og dukke opp igjen i løpet av dagen, men intensiverer når du starter opp eller når du står, ofte spesielt opprørt med de første trinnene av plantar fasciitis mañana.Aunque er et vanlig problem blir ofte kronisk og det er ingen spesifikk behandling for alle casos.Qué er plantar fasciitis og hva er dens årsaker

ved foten er det et bindevev som fungerer som beskyttelse og støtte av ledd buer, når det berørte vevet kalles fasciitis oppstår plantar.Las årsaker inkluderer: traume til foten, gå overdrevet, marsjen for ujevnt underlag, støtte foten på et objekt i lange perioder stive, utilstrekkelig sko, bærer tunge gjenstander, kan overvekt og fedme også føre til plantar fasciitis.

Løsninger for smerter i fotsålene

* Bruk silikon innleggssåler inne fottøy. * Iført sko som ikke komprimere føttene og fingrene tillater omstendelig. * Massasje foten med en anti-inflammatorisk krem. * Også Masserer kalver. * Plasser føttene i varmt vann i 15 til 20 minutter. * Fotsoneterapi og akupunktur ofte gi svært gode resultater for smertelindring foten.